Corações Romaine grelhados - SheKnows

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Alface fresca é ideal para saladas mais leves no verão, mas quando a temperatura cai, a última coisa que quero comer é algo fresco e crocante. É aí que uma boa frigideira para grelhar é útil. Regue com azeite de oliva sobre os corações de alface, tempere com sal e pimenta e você terá um acompanhamento quente fabuloso e saboroso que rivaliza com qualquer salada gelada.
Alface fresca é ideal para saladas mais leves no verão, mas quando a temperatura cai, a última coisa que quero comer é algo fresco e crocante. É aí que uma boa frigideira para grelhar é útil. Regue com azeite de oliva sobre os corações de alface, tempere com sal e pimenta e você terá um acompanhamento quente fabuloso e saboroso que rivaliza com qualquer salada gelada.

Corações Romaine Grelhados
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Corações Romaine Grelhados

4 porções

Ingredientes:

    t
  • 2 corações de alface
  • t

  • Azeite
  • t

  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • t

  • Curativo à sua escolha
  • t

  • Croutons assados ​​caseiros

Instruções:

    t
  1. Corte cada coração de alface romana ao meio no sentido do comprimento.
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    t

  3. Pré-aqueça a assadeira em fogo médio.
  4. t

  5. Pincele generosamente o lado cortado dos corações de alface com azeite. Polvilhe com sal e pimenta.
  6. t

  7. Coloque os corações de alface com o lado cortado voltado para baixo na assadeira quente. Grelhe por 2 a 3 minutos ou até que a alface esteja levemente dourada.
  8. t

  9. Vire os corações de alface romana de lado, grelhe por 30 segundos, vire do outro lado e grelhe por 30 segundos.
  10. t

  11. Sirva com o lado cortado para cima regado com molho e guarnecido com croutons.

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