Embora as advertências de saúde estejam por toda parte, surpreendentes 40 por cento dos britânicos ainda acendem. Não importa como o custo aumenta com cada orçamento, ou quantas pessoas continuam a ter câncer de pulmão, o número de fumantes está caindo muito lentamente. Não apenas o câncer e o enfisema decorrem do fumo: muitos outros efeitos colaterais lamentáveis não são bem conhecidos. Por que não considerá-los este mês e usar 31 de maio como um dia para começar a parar de fumar?
Danos ao seu sistema imunológico
Fumar pode afetar quase todos os órgãos do corpo porque não é apenas a nicotina que é perigosa, mas também os produtos químicos do tabaco, como monóxido de carbono, alcatrão, formaldeído, cianeto e amônia. Além de ser cancerígeno, o monóxido de carbono impede que os glóbulos vermelhos recebam toda a carga de oxigênio necessária para o crescimento celular saudável. Isso estimula os carcinógenos do tabaco a se ligarem às células de todo o corpo e a danificá-las. Um sistema imunológico enfraquecido deixa os fumantes vulneráveis a uma série de outras doenças e enfermidades.
Dano ao coração
O aumento da pressão arterial e da freqüência cardíaca, bem como o estreitamento das artérias que controlam o fluxo de sangue e oxigênio, podem causar doenças cardíacas e insuficiência cardíaca. Portanto, mesmo se o câncer não ceifar a vida de um fumante, um ataque cardíaco fatal e muito repentino pode.
Danos à contagem de esperma
Fumar pode reduzir a contagem de esperma e também tornar os homens impotentes. Um relatório da BBC no Reino Unido afirmou que os fumantes têm duas vezes mais probabilidade de sofrer de disfunção erétil do que os não fumantes. Fumar causa aterosclerose, ou endurecimento das artérias que alimentam o pênis, e a nicotina também contrai os vasos sanguíneos menores, levando à impotência.
Danos à pele e ao cérebro
Muitas vezes pensamos que podemos identificar um fumante por causa dos danos visíveis em sua pele, e é por isso: New Scientist relatou que um estudo na Universidade da Cidade de Nagoya, no Japão, descobriu que fumar leva a uma redução de até 40% na produção do colágeno necessário para renovar a pele. Isso, é claro, leva ao envelhecimento prematuro e ao desenvolvimento excessivo de rugas. Quanto mais a pessoa fuma, mais células cerebrais morrem e, como resultado, a função cerebral pode ser reduzida. Você também pode sofrer derrames devido a constrições nos vasos sanguíneos que irrigam o cérebro.
E mais danos
Outros efeitos colaterais menos conhecidos incluem osteoporose e ossos enfraquecidos, problemas nas costas, úlceras, bronquite, aborto espontâneo durante a gravidez e suscetibilidade a infecções. Fumar durante a gravidez ou perto de crianças também é obviamente uma grande proibição, pois os efeitos dos produtos químicos nos cigarros podem ser catastróficos. Resumindo: é hora de parar se você ainda estiver aceso.
Para obter ajuda ao sair, faça logon no http://smokefree.nhs.uk/ ou ligue para 0800 022 4332
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