Vocês posso envelhecer graciosamente e naturalmente sem cirurgia - e sem gastar uma fortuna em produtos exóticos que desbastam sua conta poupança em vez de suas rugas. Antes de optar por uma abordagem de cuidado da pele mais invasiva, experimente estas cinco dicas sem cirurgia que não param o tempo, mas tornam o relógio mais lento.
Experimente peptídeos
Peptídeos são encontrados em muitos cuidados com a pele produtos para tratar rugas. Eles funcionam dizendo à sua pele para produzir mais colágeno. Os peptídeos realmente enganam sua pele, fazendo-a pensar que foi danificada, então começa a trabalhar para repor o colágeno perdido. Além disso, eles fornecem cobre à sua pele. O cobre é um agente cicatrizante da pele, e os peptídeos de cobre podem atuar como antioxidantes para uma cicatrização e regeneração mais naturais, além de promover a produção de colágeno. Quando tudo estiver dito e feito, os peptídeos podem ser tudo que você precisa para adicionar ao seu regime de cuidados com a pele para uma aparência mais jovem.
Aplicar vitaminas
A vitamina C prova seu status de supernutriente repetidas vezes. Além de ser um impulsionador da imunidade essencial, pode promover a formação de colágeno e atuar como antioxidante e neutralizar os radicais livres na pele quando aplicado topicamente. Juntos, esses fatores ajudam a limitar os sinais de envelhecimento e a manter uma aparência mais firme e mais jovem.
Procure fórmulas que contenham ácido L-ascórbico, que é a forma mais utilizável pelo corpo, em concentrações de pelo menos 10%. A vitamina C degrada com a luz, portanto, procure também soros e cremes que estão em recipientes coloridos.
Outro tópico popular é a vitamina A, uma vitamina solúvel em gordura conhecida por sua capacidade de melhorar a aparência da pele, ajudando a suavizar rugas, linhas finas e manchas ásperas. Uma variedade de derivados, como retinol e Retin-A, são usados como anti-envelhecimento tratamentos, bem como tratamentos de acne.
Claro, discuta qualquer nova abordagem de tratamento da pele com seu dermatologista, especialmente se envolver novos suplementos em sua rotina diária.
Vá para a abordagem de spa
Se os tratamentos caseiros não são exatamente o que você tem em mente, considere a microdermoabrasão - um tratamento anti-envelhecimento que requer um peeling químico leve. Não é uma abordagem natural, mas é uma opção não invasiva que não requer nenhum tempo de recuperação.
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Exercite regularmente
Embora essa dica não inclua um novo hidratante ou suplemento, pode ser tão eficaz quanto. Suar bem algumas vezes por semana é uma ótima maneira de desintoxicar o corpo - incluindo a pele, que ajuda a mantê-la limpa e renovada. Além disso, aumentar o fluxo sanguíneo ajuda a manter as células saudáveis, fornecendo oxigênio e nutrientes cada vez que você aumenta a frequência cardíaca e o bombeamento do sangue.
Beber água
É quase desnecessário dizer, mas beber água é uma das melhores maneiras de mostrar o rosto do mais jovem. Beber pelo menos oito copos de água ao longo do dia ajuda a manter a pele hidratada e com a melhor aparência.
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