Quase posso garantir que você terá dor de garganta em algum momento desta temporada de resfriados / gripes. A sensação de esfaquear, queimar e não conseguir engolir é uma das coisas mais desconfortáveis que você pode sentir enquanto está doente.
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t Qual é a causa de toda essa irritação? Normalmente, é inflamação. A inflamação pode ser o resultado de um vírus ou bactéria e causa inchaço, dor e desconforto. Embora um vírus acabe se resolvendo com tratamentos de suporte imunológico, as bactérias podem exigir uma intervenção mais forte. Se você está lidando com algo mais sério, como faringite estreptocócica, procure os principais sinais e sintomas. A ausência de tosse, febre, linfonodos palpáveis no pescoço e manchas brancas visíveis na parte posterior da garganta apontam para uma infecção bacteriana por estreptococos. Você deve procurar atendimento médico imediatamente se suspeitar que pode ter infecção na garganta.
t Uma dor de garganta benigna é bastante comum e há muitos tratamentos caseiros calmantes para ajudar a controlá-la. Um gargarejo morno de água salgada, mel quente e chá de pimenta de Caiena são alguns dos meus favoritos. Um remédio caseiro menos conhecido que faz maravilhas é uma mistura de cúrcuma e mel. É um tempero popular na culinária indiana e é bem conhecido na medicina ayurvédica como um antiinflamatório e anti-séptico.
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t Este remédio simples é fácil de fazer e fornece um alívio quase instantâneo para dores de garganta. O mel, assim como a cúrcuma, é um anti-séptico natural e sua espessura espessa reveste a garganta. A cúrcuma tem um sabor picante e amargo que é menos intenso quando combinada com mel. A melhor proporção é 3: 1; três partes de mel para uma parte de açafrão.
t Esta receita pode ser usada por crianças e adultos e pode ser adicionada a água morna para um tônico calmante de bem-estar no inverno.
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