Eles dizem que se você ama o que faz, você nunca vai trabalhar um dia na sua vida. Mas não importa em que linha de trabalho você está, certamente haverá dias em que você não está motivado para fazer seu trabalho. Certifique-se de ter mais dias bons do que ruins com estas dicas simples.
![Mãe trabalhadora](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Mulher no trabalho](/f/2f8f78125dfb81d0749d82a76a01ea1b.jpeg)
Fazer conexões
O trabalho pode ser infinitamente mais agradável quando há pessoas lá que você fica animado para ver todos os dias. Não tenha medo de iniciar uma conversa com alguém com quem você nunca falou antes. Pergunte às pessoas ao seu redor como estão se saindo e você encontrará alguém com quem realmente se dá bem. Poder conversar com seus colegas de trabalho no intervalo pode realmente melhorar seu humor para o resto do dia.
Estabeleça metas
É sempre mais fácil encontrar motivação quando você tem um objetivo em vista. Talvez você queira cumprir um prazo antes do que seu chefe achou que você seria capaz. Ou talvez você queira mostrar a um colega de trabalho que você é capaz de algo sobre o qual ele não tinha tanta certeza. Pode até ser algo tão simples como usar menos papel ou criar um espaço de trabalho mais organizado. O que quer que o mantenha ansioso para continuar avançando, é uma ótima idéia para manter o foco.
Concentre-se em seus pontos fortes
Em qualquer trabalho, haverá tarefas que você gosta de fazer e tarefas das quais menos gosta. Embora seja importante dar a cada tarefa o esforço que ela merece, não há problema em reconhecer quais atribuições você prefere. Ao reconhecer as tarefas que você espera, você pode programar o seu dia de uma forma mais atraente. Em vez de ficar frustrado com uma tarefa que o irrita e ficar olhando para o nada ou jogando paciência no computador, dê a si mesmo de 5 a 10 minutos para trabalhar em algo que você goste ou sinta que é bom em. Como alternativa, você pode dizer a si mesmo que, se avançar na tarefa menos agradável, poderá passar a última hora do dia naquela que quiser. Conhecer a si mesmo e no que você se sente bem pode fazer maravilhas para tornar seu dia de trabalho mais agradável.
Diga o que pensa
O ressentimento em relação ao seu trabalho, seu chefe ou seus colegas de trabalho pode realmente afetá-lo se você não verbalizar seus pensamentos. Se você decidir aceitar suas frustrações em vez de fazer um esforço para mudar o que o está incomodando, provavelmente ficará ainda mais irritado. Mas se você descobrir maneiras construtivas de falar o que pensa ou implementar mudanças, poderá acabar com o problema. Naturalmente, algumas questões devem ser abordadas com cuidado e com muito tato, mas você nunca deve se sentir impotente. Fale o que pensa com respeito e clareza, e o que quer que esteja te deixando louco pode desaparecer assim!
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