Agora sabemos que uma alimentação saudável leva a um estilo de vida saudável. Mas temos levado a saúde ao extremo e isso está fazendo crianças mais mal do que bem?
As lancheiras do pátio da escola costumavam ser preenchidas com pacotes de batatas fritas, caixas de suco, picolés e um pedaço de fruta ímpar. Amigos trocavam avidamente um sanduíche de presunto e queijo por uma barra de chocolate que mamãe não ousaria colocar em sua própria lancheira.
Mas trocar sanduíches por doces parece ser uma grande proibição agora, pelo menos em alguns playgrounds na hora do almoço, como as escolas introduziram Comida políticas que impedem as crianças de trazerem lanches não saudáveis para a escola. Este não é um conceito novo, mas parece que essas políticas estão causando ansiedade entre as crianças e levando a relacionamentos prejudiciais com a alimentação.
Em seu artigo publicado pela Sydney Morning Herald, Kasey Edwards comenta sobre como algumas escolas pedem a seus alunos para mostrar o que há em suas lancheiras para seus colegas de classe todas as manhãs. Ela menciona outras escolas que têm o que ela chama de "Polícia Alimentar", garantindo que nem mesmo barras de chocolate ou picolés de cobra sejam levados para o local.
As crianças ficam cheias de medo e ansiedade com a ideia de trazer comida "ruim" para a escola, uma criança fica com tanto medo que nem mesmo quer ir à escola.
Embora a intenção seja claramente passar opções de estilo de vida saudáveis para as crianças por meio do conhecimento sobre boas escolhas alimentares, certamente as escolas estão fazendo decisões para eles, e proibir certos alimentos ao mesmo tempo, não só leva à ansiedade em torno de certos alimentos, mas também cria um desejo pelo alimentos proibidos. Inacreditavelmente, junk food está até sendo vendida no mercado negro do pátio da escola.
De acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde, estimou-se que 30 por cento das crianças e jovens estavam com sobrepeso ou obesidade em Austrália. Não há como descartar o fato de que a obesidade é um grande problema na Austrália, e educar as crianças sobre alimentos saudáveis e fatores de estilo de vida é o caminho a percorrer.
Mas envergonhar as crianças por terem a comida "errada" em suas lancheiras certamente causará ansiedade ou até mesmo fará com que as crianças gravitem em torno do que não lhes é permitido comer.
Uma pesquisa dos EUA descobriu que as políticas alimentares não resultaram em uma taxa mais baixa de obesidade infantil. No mínimo, as crianças estão desenvolvendo ansiedade em relação aos alimentos e até temem certos alimentos como resultado, possivelmente levando a distúrbios alimentares.
Envergonhar publicamente as crianças na frente de seus colegas e dizer que suas escolhas alimentares estão erradas as incentiva a esconder suas práticas alimentares. Isso significa que as crianças são mais propensas a comer compulsivamente quando ninguém está olhando. Se realmente queremos que as crianças façam melhores escolhas alimentares, permita que tomem as decisões por si mesmas depois de terem recebido as ferramentas e o conhecimento para fazê-lo.
Embora as escolas possam ter boas intenções, é inteiramente provável que estejam realmente contribuindo para o problema das práticas alimentares pouco saudáveis e fazendo mais mal do que bem.
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