Faça suas receitas de arroz integral rápidas e fáceis, recorrendo à sua panela elétrica de arroz. Não há necessidade de ficar perto do fogão por uma hora esperando que o arroz integral cozinhe em uma panela, quando sua panela de arroz pode fazer todo o trabalho para você, então você pode fazer outras coisas. Este arroz frito saboroso e doce é cortesia da Krups, fabricante da Panela de Arroz Krups RK7011 com 10 xícaras.
Faça suas receitas de arroz integral rápidas e fáceis, recorrendo à sua panela elétrica de arroz. Não há necessidade de ficar perto do fogão por uma hora esperando que o arroz integral cozinhe em uma panela, quando sua panela de arroz pode fazer todo o trabalho para você, então você pode fazer outras coisas. Este arroz frito saboroso e doce é cortesia de Krups, fabricantes da Panela de Arroz Krups RK7011 com 10 xícaras.
Panela De Arroz Abacaxi Gengibre Arroz Frito
4 porções
Ingredientes:
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- 1-1 / 4 xícaras de arroz integral
- 1 lata (20 onças) de petiscos de abacaxi, escorra e reserve 1/4 de xícara do suco
- 1/4 xícara de molho de soja com baixo teor de sódio
- 3 colheres de sopa de xarope de bordo puro
- 1-1 / 4 colheres de chá de gengibre em pó
- 3 colheres de sopa de óleo de canola
- 1 cebola amarela pequena, cortada em cubos
- 3 dentes de alho picados
- 1 pimentão vermelho, semeado, cortado em cubos
- 1 cenoura média, ralada
- 1 xícara de ervilhas congeladas
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Instruções:
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- Cozinhe o arroz integral em uma panela de arroz de acordo com as instruções do fabricante.
- Enquanto isso, misture o suco de abacaxi, o molho de soja, o xarope de bordo e o gengibre em pó em uma tigela pequena e reserve.
- Quando o arroz estiver pronto, aqueça o óleo de canola em uma wok grande ou frigideira grande em fogo médio.
- Adicione a cebola, o alho, a pimenta e a cenoura. Frite até que os vegetais estejam macios.
- Adicione ervilhas e mistura de suco de abacaxi e cozinhe mais 5 a 8 minutos, fervendo os vegetais no molho até ficarem macios.
- Adicione o arroz integral e os pedaços de abacaxi e cozinhe, mexendo sempre, por 5 minutos ou até que toda a mistura esteja quente. Servir quente.
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