Abóboras em abundância! 11 receitas saborosas de abóbora - SheKnows

Abóboras para todas as refeições do dia

A torta de abóbora é um alimento básico nesta época do ano, mas este prato tradicional não é a única maneira que essas frutas saborosas podem ser servidas. Veja como você pode transformar as abóboras em todas as refeições, desde o café da manhã até a sobremesa.

Foto cortesia de Cookin ’Canuck

Levantar da cama em um dia frio de outono nem sempre é fácil, mas certamente será mais viável quando você tiver estes panquecas de abóbora de gengibre a partir de Cookin 'Canuck no menu para o café da manhã. Além disso, eles são feitos com trigo integral e aveia, tornando-os uma maneira nutritiva e deliciosa de começar o dia.

Foto cedida por The Iron You

Nada é mais reconfortante do que macarrão com queijo. Mas você acredita que é possível que este prato cremoso e reconfortante também seja saudável? Graças à bondade nutritiva da abóbora e aos inteligentes gênios culinários Mike e Margherita em The Iron You

, isto é! Esse Macarrão De Abóbora De Trigo Integral Com Queijo é muito mais saudável do que a versão clássica em que se baseia e também oferece um delicioso sabor de outono!

Foto cortesia de Nutritionist in the Kitch

Smoothies são ótimas maneiras de obter uma grande dose de nutrição de uma forma conveniente - para não dizer deliciosa. E graças a Christal em Nutricionista na cozinha, você pode obter sua sobremesa favorita de outono servida em um copo ao preparar este smoothie de proteína de torta de abóbora. São as delícias da sobremesa em um formato tão saudável que você pode saboreá-la no café da manhã ou a qualquer hora do dia.

Foto cortesia de How Crazy Cooks

Achou que o queijo quente e pegajoso das enchiladas não poderia ficar melhor? Bem, simplesmente aconteceu, porque Ann em How Crazy Cooks apenas joguei a abóbora na mistura. Sim, você ouviu direito. É comida mexicana com um toque criativo de outono. Portanto, não perca a chance de comemorar o outono com um delicioso lote de enchiladas de abóbora!

Foto cedida por Adventures of MJ and Hungryman

Quando você pensa em uma abóbora grande e pesada, “lanches” podem não vir imediatamente à sua mente. Mas isso com certeza mudará quando você experimentar estes bolas de tâmaras de abóbora sem assar feito por Min em As Aventuras de MJ e Hungryman. Depois de preparar um lote, você pode levar um gostinho de abóbora com você aonde quer que vá!

Foto cortesia de Cuisineous

Você é um dos muitos que não conseguem deixar de se sentir atraído pela chegada dos cafés com leite com especiarias de abóbora nesta época do ano? Então você ficará feliz em saber que não precisa desembolsar mais de US $ 5 todos os dias para obter sua dose doce de cafeína da estação. Crie o seu próprio café com leite de abóbora no conforto da sua casa com esta receita da Allison em Culinária.