Dos estressados aos sofridos, há muitas pessoas que afirmam que o Reiki (pronuncia-se chave de raio) faz maravilhas em suas doenças. Você pode nunca ter ouvido a palavra “Reiki”, mas esta prática da nova era está se tornando cada vez mais comum.
Em 2002, mais de um milhão de adultos nos Estados Unidos receberam uma ou mais sessões dessa terapia alternativa. Como a terapia do toque, o método é emprestado da antiga medicina asiática e se concentra na canalização da energia interna do corpo, ou chi. Aqui está o que você precisa saber sobre Reiki.
O BÁSICO
Reiki (que significa essencialmente "energia vital universal" em japonês), envolve um terapeuta colocando as mãos perto de partes específicas de um corpo do paciente (incluindo cabeça, ombros, tórax, abdômen e pernas) para liberar a energia bloqueada e curar a mente, o espírito, o corpo e alma. Veja o vídeo abaixo para uma sessão de amostra.
A TEORIA
Popularizado pelo Dr. Mikao Usui no final do século 19, o Reiki é baseado na ideia de que uma energia invisível - também conhecida como
chi - flui pelo corpo, estimulando a vitalidade e a felicidade. Os praticantes acreditam que quando o chi é bloqueado por doença ou estresse, eles transferem sua energia para o paciente doente para desbloquear o fluxo natural de energia, aliviando o estresse, a dor e promovendo em geral bem estar.OS BENEFÍCIOS
Os devotos afirmam que o Reiki é tão relaxante quanto um banho de espuma. A maioria das pessoas sente-se profundamente relaxada após uma sessão, com os efeitos normalmente durando alguns dias. Outras vantagens incluem sono e apetite melhorados e um processo acelerado de cura de lesões. Os especialistas também estão investigando o papel que o Reiki pode desempenhar na redução do estresse, da ansiedade e da dor em pacientes com câncer. O National Institute of Health (NIH) está atualmente apoiando um ensaio clínico sobre a prática e um estudo de 2003 mostrou melhora na qualidade de vida e redução da dor em um grupo de pacientes com câncer que recebeu Reiki mais o padrão drogas.
OBTENDO
Enquanto alguns terapeutas se dedicam exclusivamente ao Reiki, muitos incorporam o método a uma prática existente de massagem, enfermagem, quiropraxia ou acupuntura. Sua melhor aposta é entrar em contato com uma escola de massagem perto de você (para encontrar uma, verifique os links abaixo) e perguntar sobre as sessões e os praticantes de Reiki. Depois de travar um, espere pagar cerca de US $ 25,00 a US $ 60,00 por hora.
Para saber mais sobre Reiki e encontrar um profissional licenciado perto de você, confira estes links:
Centro Internacional para Treinamento de Reiki
Reiki em hospitais
Curandeiros Naturais
