Uma deliciosa alternativa à salada de ovo, esta receita de salada de tofu sem ovo é o recheio perfeito para uma vegano sanduíche ou para rechear tomates ou montículo em verduras primavera misturadas.
Uma deliciosa alternativa à salada de ovo, esta receita de salada de tofu sem ovo é o recheio perfeito para uma sanduíche vegano ou para encher tomates ou montículos em vegetais mistos.
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Salada Tofu Sem Ovos
2 porções
Ingredientes:
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- 12 onças de tofu firme, prensado, escorrido, seco
- 1 cebola verde picada finamente (partes verdes e brancas)
- 3 colheres de sopa de aipo picado
- 1/4 xícara de maionese vegana
- 1 colher de chá de mostarda dijon
- 1 colher de sopa de salsa fresca picada
- 1/2 colher de chá de colorau
- Sal e pimenta do reino moída na hora a gosto
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Instruções:
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- Coloque todos os ingredientes em uma tigela e amasse. Sirva imediatamente ou leve à geladeira por até 3 dias.
Nota do cozinheiro: Se servir como salada de verduras, decore com amêndoas torradas e passas para dar um crocante saudável.
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