Quer seja uma tarde de recados pela cidade ou uma viagem pelo país, mantenha sua mochila cheia de alimentos saudáveis vegano lanches são a chave para se manter energizado e garantir que você tenha alimentos veganos saudáveis para comer durante o trajeto. Aqui estão 8 fáceis de carregar viagem vegana lanches para levar na estrada ou no céu.
Quer seja uma tarde de recados pela cidade ou uma viagem pelo país, mantenha sua mochila cheia de alimentos saudáveis lanches veganos é a chave para se manter energizado e garantir que você tenha alimentos veganos saudáveis para comer durante o trajeto. Aqui estão 8 lanches de viagem vegan fáceis de transportar para levar com você na estrada ou no céu.
8 lanches vegan para viagens
1. Graham Cracker Nut Butter Sandwiches
Espalhe sua manteiga de amendoim favorita entre dois biscoitos veganos e você terá uma refeição satisfatória no intervalo.
2. Tortilla chips assadas
Você certamente pode comprar salgadinhos veganos, mas temos uma ideia melhor: faça estes Chips de Tortilla Doces e Picantes e mantê-los à mão para lanches a qualquer hora. Para transportar com segurança, basta colocá-los em um pequeno recipiente hermético.
3. Barras de nutrição vegana
Barras Clif, Bares Luna e Barras NuGo são convenientemente embaladas para comer em qualquer lugar. Se você preferir lanches caseiros, dê uma mordida nestes Barras de frutas de aveia vegana (embrulhe cada barra em filme plástico para embalar).
4. Iogurte Vegan e Granola
Pegue um recipiente de 6 a 8 onças de iogurte sem laticínios e encha um pequeno saco com um modesto punhado de granola vegana - não se esqueça da colher!
5. Aveia
Coloque um pequeno pacote de sua aveia instantânea favorita em sua bolsa para fazer com água quente em uma loja de conveniência, no avião ou em um hotel. Você também pode colocar as sobras de aveia cozida ou outro cereal quente em um pequeno recipiente hermético e levar pronto. Aqui está um dos nossos flocos de aveia favoritos receitas: Aveia maçã vegana.
O leite de soja vem convenientemente embalado em recipientes de porção única que nem precisam ser refrigerados. Combine o leite de soja com alguns destes Biscoitos Vegan De Amêndoa.
7. Vegetais frescos
Encha um saco de lanche com cenouras infantis, rabanetes e aipo cortado ou outros vegetais para um lanche de baixa caloria que você pode comer sem tirar os olhos da estrada.
8. Nozes e frutas secas
A mistura de trilhas é oferecida como um lanche vegano saudável. Misture suas nozes e frutas secas favoritas e embale em saquinhos de lanche (para que você não acabe comendo muito das coisas boas).
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