Era uma noite da semana, cerca de quatro meses após a paternidade. Tive trabalho no dia seguinte. Foi a terceira vez que me levantei com meu bebê naquela noite - e o perdi. Depois que ele foi alimentado, trocou de roupa e voltou a dormir, eu afundei na cadeira do planador e dei um bom choro. Eu estava exausto, frustrado e desapontado. Meu bebê tinha quase 4 meses. Ele não deveria estar dormindo durante a noite agora? Todos os meus amigos estavam se gabando de seus bebês dormirem por períodos cada vez mais longos nesta fase, alguns por até 12 horas.
“Meu bebê está chato agora”, disse uma amiga sobre seu filho de 4 meses. "Tudo o que ela faz é dormir." De outro amigo recém-nascido já estava dormindo seis horas seguidas. Ainda outro disse que seu filho só acordou uma vez durante a noite com 2 semanas de idade. Fiz tudo o que pude fazer para não explodir de ciúme.
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Meu filho era um perito em despertar. Ele era brilhante em se levantar várias vezes durante a noite, às vezes apenas alguns minutos depois de adormecer. Havia noites em que o colocávamos para dormir às 21h. e ele acordava às 21h10. querendo mais comida. Então ele voltava a dormir e acordava às 21h30. querendo ser embalado. E novamente às 21h45. precisando ser embalado mais uma vez. E, claro, ele sempre acordava chorando quando eu finalmente comecei a cair no sono muito necessário.
Eu pesquisei nosso dilema no Google. Eu estava fazendo algo errado? Havia algum truque de mágica para fazê-lo dormir melhor? A maioria dos fóruns de mamães e sites de bebês me disseram que meu filho deveria estar dormindo oito horas seguidas agora. Li comentário após comentário, artigo após artigo sobre bebês da minha idade e tamanho que dormiam muito melhor do que os meus.
Cada iteração de outra pessoa me deu esperança e consternação. Eu me prepararia a cada noite com otimismo: Talvez esta noite seja a noite em que ele vai dormir a noite toda. Mas isso não aconteceu.
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Foi incrivelmente extenuante. Eu me senti como se estivesse em uma montanha-russa emocional com uma queda de 300 pés - uma da qual eu caía todas as noites. Então minha esposa disse quatro palavras que mudaram tudo: "Você não pode ter expectativas." (Bem, isso e ela me disse para cancelar as pesquisas na web.)
Essas palavras me atingiram como uma bala de canhão no estômago e destruíram todas as camadas de preocupação que eu carregava desde que nosso filho nasceu. Limpei mentalmente todas aquelas anedotas de outros pais, todos os comentários em fóruns online de mães anônimas com gramática ruim. Eles não eram eu. Seus bebês não eram meus bebês. Claro que não fazia sentido comparar.
Percebi que minhas expectativas estavam arruinando belos momentos com meu bebê desde o primeiro dia. eu tive esperado ele a fazer o que eu pensei que ele deveria fazer com base em livros e artigos e encontros de amigos. E por causa disso, eu não fui capaz de aceitá-lo por ele - seus próprios comportamentos e personalidade únicos.
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Daquele momento em diante, fiz questão de me verificar cada vez que caia na toca do coelho das expectativas. Agora, toda vez que começo a mergulhar nesse caminho, me retiro e simplesmente aproveito meu tempo com meu bebê - mesmo que seja à meia-noite (e 2h, 5h e 5h30).
Eu balanço meu bebê para dormir todas as noites e aprecio a sensação de seu corpinho macio em meus braços. Eu saboreio aquelas sessões de alimentação e carinho no meio da noite, mesmo quando estou exausto e só tenho mais duas horas até precisar me levantar para o trabalho. Porque eu sei que aqueles momentos cansativos e preciosos são limitados - e eu nunca os recuperarei.
