Meu filho adora rigatoni porque ele pode manobrar a massa nos dedos e também usá-los como binóculos (de preferência sem molho). Esta receita de rigatoni vegana com vegetais grelhados é ideal para seus menus familiares de primavera e verão. Melhor ainda, é embalado com sabor, fácil de preparar e uma refeição que seus filhos vão comer rapidamente.
Meu filho adora rigatoni porque ele pode manobrar a massa nos dedos e também usá-los como binóculos (de preferência sem molho). Esta receita de rigatoni vegana com vegetais grelhados é ideal para seus menus familiares de primavera e verão. Melhor ainda, é embalado com sabor, fácil de preparar e uma refeição que seus filhos vão comer rapidamente.
Rigatoni com Legumes Grelhados
4 porções
Ingredientes:
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- 1 cebola roxa cortada em fatias grossas
- 1 pimentão vermelho grande, sem núcleo, cortado em tiras
- 2 abobrinhas cortadas transversalmente
- 2 colheres de sopa de azeite e mais para regar
- 1 colher de sopa de vinagre balsâmico
- Sal e pimenta do reino moída na hora a gosto
- 8 onças rigatoni
- 1 xícara de tomate seco embalado em azeite de oliva (não escorra), picado
- 1/2 xícara de azeitonas Kalamata picadas grosseiramente
- 1/2 xícara de salsa fresca picada
- 1 xícara de croutons temperados triturados
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Instruções:
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- Pré-aqueça a grelha em fogo médio e coloque uma panela grande de água salgada em fogo alto para ferver.
- Coloque a pimenta, a abobrinha e a cebola em uma tigela grande. Adicione azeite e vinagre e misture bem. Tempere com sal e pimenta e misture bem.
- Coloque os vegetais em uma cesta ou bandeja de grelha, como Bandeja Grelhada para Chefs Mimados.
- Adicione o rigatoni à água fervente e cozinhe de acordo com as instruções da embalagem até ficar al dente. Escorra e reserve 1/2 xícara de água do macarrão.
- Enquanto isso, coloque a bandeja vegetariana na grelha e tampe. Grelhe, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais estejam ligeiramente carbonizados e macios.
- Transfira os vegetais para uma tábua de cortar e pique grosseiramente.
- Adicione rigatoni, vegetais grelhados, tomates secos ao sol, azeitonas, salsa e croutons, mexendo para combinar. Tempere com sal e pimenta. Sirva imediatamente.
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