Depois de algumas semanas em Dançando com as estrelas, Sasha Pieterse diz que ela já está se sentindo mais como ela mesma. Além de aprender novas rotinas, Pieterse perdeu 7 quilos e ganhou cerca de 30 quilos durante seu tempo em Pequenas Mentirosas causada pela síndrome dos ovários policísticos (SOP).
“[Foi] uma das coisas mais difíceis que já passei”, disse Pieterse, de acordo com E! Notícia, acrescentando que até ser diagnosticada, ela “não tinha ideia do que estava acontecendo e eu não tinha como resolver isso”.
A SOP, uma das doenças endócrinas femininas mais comuns, é uma doença misteriosa para muitas mulheres. Aqui estão 11 coisas que você pode não saber sobre o distúrbio hormonal.
1. Um cheque pode não ser suficiente
Muitas mulheres sabem que SOP pode ser difícil de diagnosticar, é por isso que verificar ao longo do tempo - repetidamente - pode ser essencial para detectá-lo. Portanto, se você suspeitou que tem SOP e não foi formalmente diagnosticado, visite seu médico novamente para fazer o exame.
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2. SOP afeta mais do que sua pele
Além de períodos irregulares, acne difícil de controlar ou cabelo crescendo em lugares que você não quer, o PCOS pode promover ganho de peso ou dificuldade em perder peso na barriga (embora mulheres magras também possam ter SOP). Pacientes com SOP também podem ter problemas de resistência à insulina que podem levar ao diabetes. E, como muitas mulheres sabem, a condição pode tornar difícil levar uma gravidez até o fim.
3. A medicação pode ajudar a SOP
A terapia hormonal na forma de pílulas anticoncepcionais orais, metformina e / ou Aldactone são medicamentos comumente usados com grande sucesso no controle dos sintomas e resultados da SOP.
“Os medicamentos anticoncepcionais podem piorar a resistência à insulina e aumentar os triglicerídeos”, observa Angela Grassi, do Centro de Nutrição PCOS, na Pensilvânia. Alguns médicos discordariam, portanto, fazer uma avaliação completa e, possivelmente, buscar uma segunda e uma terceira opinião pode realmente ajudar.
4. Pode ser um tumor benigno - não SOP
OK, não quero ser deprimente, mas há uma condição que imita a SOP que pode ser desencadeada por um tumor benigno (não canceroso) - um prolactinoma - crescendo na glândula pituitária. “Se a SOP direta não for encontrada por uma investigação cuidadosa, pode ser sábio descartar o prolactinoma”, diz a dermatologista de Nova York, Dra. Jessica J. Krant. “Se algum for encontrado, muitas vezes pode ser tratado com medicamentos.”
5. A SOP pode ser causada pelas glândulas adrenais
UMA novo estudo do National Institutes of Health está investigando o possível papel que as glândulas supra-renais desempenham no distúrbio. Em algumas mulheres com SOP, níveis elevados de androgênio foram associados a distúrbios da glândula adrenal. Os pesquisadores tentarão determinar se algumas mulheres com SOP têm anormalidades nas glândulas supra-renais que podem estar contribuindo para o distúrbio.
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6. Você ainda pode engravidar
Muitas mulheres com SOP pensam que não podem conceber, mas isso não é verdade. Na verdade, mais pesquisas sobre infertilidade e outras questões relacionadas à SOP podem revelar a chave para ajudar mais pacientes a conceber. Lembre-se de que um diagnóstico não significa que você não pode conceber.
7. A cirurgia bariátrica pode reverter a infertilidade
A Sociedade Americana de Cirurgia Bariátrica e Metabólica recentemente destacou um novo estudo que mostrou que mulheres com SOP melhoraram seus sintomas após a cirurgia e acabaram engravidando. No entanto, são necessárias mais pesquisas sobre a conexão e que tipo de cirurgia resulta nas maiores taxas de concepção.
8. Perder peso pode ajudar tremendamente
Mesmo se você não considerar a cirurgia bariátrica, você ainda pode ser capaz de engravidar ao perder peso.
“O tratamento nº 1 para a SOP não é metformina ou clomid ou pílulas anticoncepcionais ou espironolactona; mas atingir e manter um peso normal por meio de uma boa dieta (baixo índice glicêmico) e exercícios regulares ”, diz a Dra. Serena H. Chen, o diretor de endócrino reprodutivo e infertilidade do Centro Médico St. Barnabas.
Na verdade, ela diz que perder peso ou manter um peso normal diminuirá o risco de câncer e tornará as pacientes com SOP muito mais responsivas ao tratamento. Para as pessoas que estão tentando engravidar, isso significa melhores respostas aos medicamentos para fertilidade que não apenas melhoram a taxa de gravidez, mas também reduzem a taxa de aborto.
9. Você poderia ter apnéia do sono
“A grande maioria das pessoas que sofrem de SOP tem apneia obstrutiva do sono não diagnosticada”, diz o Dr. Steven Y. Park, autor de Sono interrompido: um médico revela a razão # 1 pela qual tantos de nós estamos doentes e cansados. “Mesmo que não tenham apneia obstrutiva do sono significativa, muitos ainda têm problemas respiratórios à noite.”
A apneia do sono tem seus próprios riscos, mas resolvê-la geralmente leva à perda de peso, o que é fundamental para pacientes com SOP.
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10. Uma dieta saudável é imprescindível - e não apenas para regular o peso
Uma dieta saudável não é útil apenas para ajudá-lo a manter um peso saudável. O ganho de peso que muitos pacientes com SOP experimentam é precedido pela resistência à insulina, portanto, comer bem pode ajudar a regular seus níveis de insulina.
“Esta é uma condição em que o corpo não consegue 'sentir' a insulina e precisa de quantidades maiores para regular o açúcar no sangue”, diz a Dra. Natasha Iyer, médica da Chronos Apollo, no Canadá. Pior ainda, o tecido adiposo também produz mediadores inflamatórios (que aumentam o risco de doenças cardíacas e problemas de pressão arterial) e metabólitos de estrogênio. ”
Iyer diz que ajuda a comer alimentos com baixo índice glicêmico e proteína suficiente. As terapias naturais incluem ervas Gymnema sylvestre, alho, gengibre e chás de manjericão sagrado.
11. Muitas pessoas com SOP não são diagnosticadas
SOP parece uma chatice, mas pelo menos se você sabe que tem, pode trabalhar com ele. De acordo com pesquisadores australianos, cerca de 70 por cento das mulheres têm SOP e não foram diagnosticadas adequadamente. Agora que é setembro - Mês Nacional de Conscientização PCOS - pode ser um bom momento para ver se você tem essa condição.
