5 receitas refrescantes de melancia para fazer este 4 de julho (VÍDEO) - SheKnows

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O 4 de julho é um dos meus feriados favoritos do ano, e isso basicamente porque, na minha família, tudo gira em torno da comida. Frango frito aqui, tarte de cereja ali e, claro, melancia em abundância. Mas, embora a melancia seja uma das delícias mais refrescantes e clássicas do verão, com o passar dos anos, sinto que meu repertório de receitas de melancia ficou um pouco obsoleto. E eu definitivamente não poderia trazer aquela coisa fraca para a mesa de piquenique neste 4 de julho!

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Então, em preparação para impressionar minha família e trazer a glória de volta para a melancia, estou mostrando cinco maneiras criativas de sair da mesma velha rotina de melancia de verão. Veja enquanto preparo uma sangria de melancia doce e saborosa, uma salada de melancia grelhada matadora para compartilhar e picolés perfeitos de iogurte de melancia e romã para um piquenique. Feliz 4º, pessoal!

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1. Receita de iogurte de melancia e romã

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Pops de melancia e iogurte de romã

Rende 8 (3 onças) pops

Ingredientes:

  • 3 xícaras de melancia sem sementes, cortadas em cubos
  • 1 xícara de suco de romã
  • 1/4 xícara de mel
  • 3/4 xícara de iogurte grego puro

Instruções:

  1. No liquidificador, misture todos os ingredientes.
  2. Misture até que tudo esteja liso e bem combinado.
  3. Em uma tigela grande, combine 1/2 da mistura de frutas com o iogurte.
  4. Coloque a mistura de iogurte e suco em um copo medidor ou recipiente para vazar.
  5. Despeje alternadamente a mistura de iogurte e a mistura de suco em formas para picolé. (Isso dará uma aparência de mármore.)
  6. Congele até que o gelo esteja sólido, cerca de 6 horas.
  7. Retire das formas e divirta-se.