Doença mental está lenta mas seguramente saindo das sombras. Com celebridades como Demi Lovato, Kristen Bell e Emma Stone abrindo-se sobre suas próprias lutas e com as mídias sociais fornecendo plataformas para quem quiser para discutir sua própria experiência, estamos gradualmente eliminando o estigma em torno da doença mental.
Agora, uma nova parceria entre Seja vocal: fale pela saúde mental e Getty Images visa facilitar uma mudança adicional na forma como vemos e falamos sobre doenças mentais, fornecendo fotos e ferramentas de linguagem para adicionar à conversa.
Atualmente, se você fizer uma pesquisa por imagens de pessoas com saúde mental condições, é provável que você descubra que não é grande. As fotos apresentam imagens depreciativas com pouca diversidade. o Be Vocal Collection está tentando mudar isso oferecendo fotos que mostram 10 pessoas vivendo em condições diferentes, todas tiradas pelo fotógrafo Shaul Schwarz, todas
grátis para baixar e compartilhe nas redes sociais ou para jornalistas publicarem junto com os artigos.
Mais: Usando a narração de histórias para acabar com o estigma que envolve as doenças mentais
Os 10 indivíduos apresentados na coleção Be Vocal incluem um maestro de orquestra, um veterano do Corpo de Fuzileiros Navais, um atleta olímpico por três vezes e um designer gráfico e pintor, entre outros.
Há também um guia para download para ajudar as pessoas a usar uma linguagem mais consciente ao discutir problemas de saúde mental. Embora não haja um padrão único para todos, este recurso reflete o consenso geral quando se trata de descrever as pessoas e suas várias condições. Especificamente, o objetivo é usar a “primeira linguagem das pessoas” sem julgamentos para falar sobre as pessoas como indivíduos, em vez de defini-las por seus diagnósticos.
Mais: Falar sobre saúde mental é bom - investir em saúde mental é melhor
Por exemplo, em vez de dizer “Ela é esquizofrênica”, você poderia dizer “Ela tem esquizofrenia” ou “Ela está vivendo com esquizofrenia”. Ou ao invés de dizer "Ele é psicótico / perturbado / louco ”, você poderia dizer:“ Ele está desorientado / alucinando / apresentando sintomas de psicose / experimentando psicose ”. Ao mesmo tempo, fique à vontade para use outros descritores sobre as muitas outras funções de uma pessoa na vida - como ser filha, cientista ou professora - em vez de se concentrar apenas em sua saúde mental doença.
Por meio de pequenas mudanças, podemos causar um impacto significativo na forma como o mundo vê a saúde mental.
“Às vezes, mesmo sem saber, as imagens e palavras que usamos podem magoar ou ser imprecisas - especialmente quando se trata de saúde mental, ”Lovato - que tem parceria com o projeto Be Vocal - observa no recurso. “Se nós, como sociedade, nos esforçarmos para estar um pouco mais atentos às imagens e à linguagem que usamos, teremos o poder de ajudar a mudar a percepção da saúde mental na América. Embora algumas coisas sejam de bom senso, há outras dicas que aprendi como defensor e quero compartilhar com outras pessoas. ”
