Muitas pessoas que conhecem Mirna Valerio, de 39 anos, têm a mesma pergunta.
“As pessoas sempre me dizem:‘ Qualquer um que corre tanto quanto você merece ser magro ’,” ela disse Mundo do corredor em um perfil recente. “Claro, o que eles estão realmente dizendo:‘ Se você fizer tudo isso correndo, por que você ainda está tão gordo? ’” O motivo: como um corredor de 250 libras, Valerio não atende ao que muitos consideram ser os padrões para ser um atleta.
Veja esta postagem no Instagram
Uma postagem compartilhada por Mirna Valerio (@themirnavator)
Mais: A entrevista inteira de Lena Dunham em espnW deve ser seu novo hino de exercícios
"Mas você sabe o que mais me incomoda?" ela continuou: “As pessoas olham para mim e pensam:‘ Por mais grande que essa garota seja, como ela pode gostar de seu esporte? Ela diz que adora correr, mas na verdade está apenas se punindo. '”
A verdade é que ela não apenas ama seu esporte, ela se destaca nele. Valerio é uma corredor de trilha de ultramaratona, o que significa que ela compete regularmente em eventos que exigem que ela corra mais de 42 km por vez, muitas vezes em terrenos imprevisíveis.
Mais: A garota curvilínea da ioga muda tudo o que você sabe sobre a prática
O professor e treinador de cross-country começou um blog, Fat Girl Running, para espalhar a mensagem de aceitação do corpo e compartilhe os altos e baixos de viver a vida de um corredor.
Veja esta postagem no Instagram
Uma postagem compartilhada por Mirna Valerio (@themirnavator)
Acima de tudo, ela inspira pessoas. “Muitas pessoas me disseram 'você estar lá me dá permissão para eu mesmo sair',” ela disse BuzzFeed. “Isso tem sido surpreendente para mim - que as pessoas têm um nível tão alto de desconforto com seus próprios corpos, que eles não vão mostrá-los em público... Estou muito feliz por ser um modelo para pessoas que normalmente seriam envergonhada."
Mais: 3 razões para praticar ioga: condicionamento físico, serenidade e self
O evento mais recente de Valerio foi a Georgia Jewel 35 Mile Run que, como você pode suspeitar pelo nome, envolveu a corrida de 35 milhas através de paisagens deslumbrantes. Como qualquer corredor, ela teve seus desafios ao longo da corrida, mas resumiu tudo no blog dela de uma forma com a qual estamos confiantes de que todos os corredores concordariam.
“Estou vivendo o sonho. ESTOU VIVENDO O SONHO!" ela escreveu.
