Justamente quando pensávamos que não era possível amar Kristen Bell mais, ela sai com um poderoso anúncio de serviço público sobre como viver com ansiedade e depressão. o Bom lugar ator lançou o vídeo como parte do Child Mind Institute'sCampanha #MyYoungerSelf, que apresenta influenciadores do mundo das artes, entretenimento e esportes enviando mensagens de esperança aos jovens.
Em seu PSA, Bell fala sobre viver com ansiedade e / ou depressão desde os 18 anos e diz que diria a seu eu mais jovem para não se deixar enganar "por este jogo da perfeição que os humanos tocam porque o Instagram, as revistas e os programas de TV buscam uma certa estética "onde tudo parece bonito e as pessoas parecem não ter nenhum problemas. Isso não é vida real.
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“Todo mundo tem problemas”, diz Bell. “Todo mundo se sente nojento por dentro às vezes. E você merece se sentir tão bonita nos dias em que não usa maquiagem, nos dias em que não toma banho e nos dias em que se sente deprimida. E você tem a obrigação de se cuidar de dentro para fora. ”
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Posteriormente no vídeo, Bell explica que existem recursos disponíveis para pessoas que podem estar se sentindo ansiosas ou deprimidas e “toneladas de soluções”, incluindo falar com um terapeuta ou médico.
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“Você não está sozinho”, ela acrescenta. “Nunca se sinta constrangido ou envergonhado por quem você é.”
Se você conhece uma criança que pode estar lutando com saúde mental questões, você pode entrar em contato com o Child Mind Institute em childmind.org, onde você pode encontrar recursos e maneiras de ajudar.
