Na verdade, não consigo me lembrar da minha primeira enxaqueca. Agora, como uma mulher de 34 anos, não consigo me lembrar de uma época sem eles. Eu sempre tive dores de cabeça quando criança e na minha adolescência; mas, à medida que fui ficando mais velho, as dores de cabeça começaram a assumir uma forma diferente. Eles eram mais fortes, mais dolorosos e carregavam outros efeitos colaterais horríveis, como náusea e sensibilidade ao som e à luz, e eram incrivelmente debilitantes. Você simplesmente não pode compare enxaqueca com dores de cabeça.
Enxaqueca
Um neurologista me diagnosticou com enxaqueca quando eu tinha cerca de 18 anos e, desde então, tenho tentado muito tudo sob o sol para combater as dores de cabeça incapacitantes que afetaram negativamente - e muitas vezes até arruinaram - Minha vida. Medicamentos (com ou sem receita), tratamentos homeopáticos, visitas a quiropráticos, acupuntura, biofeedback, dietas restritas e Botox (sim,
naquela Botox): Depois de cada novo tratamento, sou atormentado por perguntas como: “Funcionou ?!”E essa é uma pergunta complicada de responder. Realmente existe nenhuma “cura” para a enxaqueca, apenas tratamentos. Você pode ter um certo alívio, pode ver uma diminuição na intensidade ou na frequência das dores de cabeça, mas para mim? Nada conseguiu se livrar deles com sucesso. É uma condição com a qual vivi por anos, e uma que aceitei pode durar muito mais.
Mais do que 36 milhões de pessoas nos EUA atualmente sofre de enxaqueca, e isso é um muito de pessoas - cerca de 12 por cento da população. Mas e os 88 por cento que não sofrem dessa condição? O que as pessoas que sofrem de enxaqueca, como eu, querem que saibam?
Para começar, por favor, pare de comparar minha enxaqueca incapacitante com a dor de cabeça comum.
Sim, tenho certeza que olhar multar
A enxaqueca é uma doença "invisível", e na maioria das vezes, não temos sintomas que as pessoas possam ver ou ouvir. Estive no trabalho ou com amigos quando a dor intensa me atingiu e me disseram: "Ah, não, você está com enxaqueca? Mas você está bem! ” Só porque você não pode ver, não significa que não estamos sofrendo.
Não eu realmente não quero uma bebida
Quem sofre de enxaqueca tem certos gatilhos: comportamentos, alimentos / bebidas, tipos específicos de clima, cheiros - você escolhe - que podem causar o desenvolvimento de enxaqueca. Para mim, o álcool é um grande problema e a razão de eu não beber muito. Se eu sentir uma dor de cabeça chegando, não tomarei um gole de álcool. Eu conheço meu corpo, e algo tão insignificante como uma cerveja ou até a metade de um coquetel pode resultar em uma situação muito ruim para mim mais tarde. Por favor, não nos pressione!
Seu não Uma desculpa
Infelizmente, tive que perder muitos eventos, reuniões, dias de trabalho e outros encontros por causa da minha condição. Recentemente, tive que cancelar um voo para Charleston, na Carolina do Sul, e perder um dia inteiro de uma viagem pré-planejada com minhas amigas porque estava no hospital com uma terrível enxaqueca. Quando a dor atinge, às vezes você pode usar um medicamento abortivo para pará-la imediatamente, mas outras vezes você não tem tanta sorte.
Quem sofre de enxaqueca geralmente precisa deitar em um quarto escuro e silencioso para encontrar qualquer aparência de alívio, e odiaríamos acho que alguém está nos acusando de usar nossa condição para "sair das coisas". Acredite em mim, preferimos estar em qualquer lugar, menos neste situação.
É mais do que apenas uma dor de cabeça
Enxaqueca pode ser um tipo forte de dor de cabeça, mas não se engane: eles não são a mesma coisa. Eu tenho dores de cabeça - eu conhecer dores de cabeça. Claro, eles são irritantes, distraem e até mesmo doem, mas uma coisa que eles não são é uma enxaqueca. Eu tive pessoas comparando os dois ("Você teve uma enxaqueca na noite passada, também? Tive uma dor de cabeça - acho que foi a chuva! ”), E eles nem estão no mesmo campo de jogo.
A enxaqueca muitas vezes vem com um arsenal de outros sintomas graves (para não mencionar a forte dor de cabeça que pode durar várias horas) e os analgésicos comuns da farmácia não vão resolver o problema. Quando sofro um terrível episódio de enxaqueca e mais tarde alguém se refere a isso como uma “dor de cabeça”, fico muito ofendido com isso.
A enxaqueca crônica não é uma condição fácil de se conviver, e os sofredores, como eu, muitas vezes se sentem isolados e com a sensação de que ninguém realmente entende o que estamos passando. Muitos de nós planejamos nossas vidas em torno de nossa condição - preocupando-nos com a chegada de um ataque de enxaqueca, tentando evitar que um apareça e lutando arduamente para nos livrarmos de um caso isso aconteça. É uma batalha constante que requer certas escolhas de estilo de vida que outras pessoas podem não entender.
Uma versão deste artigo foi publicada em outubro de 2016.
Antes de ir, confira nosso favorito produtos naturais para acalmar resfriados do seu filho: