Você sai de casa sentindo-se fresco, limpo e pronto para enfrentar o mundo, mas não demora muito para que essa sensação desapareça. Na hora do almoço, você está pronto para uma grande atualização. Use essas dicas para manter aquela sensação de frescor durante todo o dia.
Comece o seu dia com o pé direito
Acordar com o terceiro alarme e correr não fará nada para melhorar a qualidade do seu dia. Na verdade, é a pior maneira de começar sua manhã e provavelmente vai deixá-lo de mau humor antes mesmo de seu dia começar. A especialista do SheKnows, Joanna Hawley, diz que algumas mudanças fáceis na sua manhã podem mudar a maneira como você se sente o dia todo. Veja como ela começa o dia.
Prenda a sua rotina
A melhor maneira de garantir que você cuidará de todas as suas tarefas matinais é estabelecer uma rotina. Descubra o que o mantém mais fresco e continue assim. Todo mundo tem sua própria rotina, mas a especialista do SheKnows, Vera Sweeney, encontrou uma que funciona perfeitamente para ela. Descubra o que é por
lendo a postagem dela.Conheça todos os truques
Sentir-se revigorado o dia todo é mais fácil do que você pensa. Na verdade, apenas alguns truques simples da especialista do SheKnows, Daniela Ramirez, podem ser suficientes para fazer uma grande diferença. Veja o que ela tem a dizer na postagem dela.
Mantenha-se bem
Quando a temperatura fica alta, o limite de tempo para aquele visual novo é cortado pela metade. Umidade, calor e suor trabalham juntos para arruinar sua aparência e fazer você se sentir menos do que revigorado. Use os produtos certos para combater o clima, e você passará o dia sentindo-se tão revigorado quanto quando saiu pela porta. A especialista do SheKnows, Christine Mikesell, sabe quais produtos ajudarão mais e os está compartilhando conosco.
Ligue lentamente
Se você mergulhar no seu dia a toda velocidade, estará vazio antes mesmo que o dia termine na metade. Em vez de, siga estas dicas da SheKnows Expert Anne Sage e use sua manhã para reunir a força necessária para continuar.
Tenha os produtos certos
Vamos enfrentá-lo - alguns produtos apenas nos fazem sentir mais renovados do que outros. A especialista SheKnows, Carla Maganinho, testou um produto que pretende mantê-lo sentindo-se bem o dia todo. Verifique para ouvir o veredicto dela.
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