Widziałeś to: dziecko z nogami rozstawionymi po obu stronach wesoło bawiące się na podłodze. Ale czy ta urocza pozycja – znana jako „siedzenie W” – może być dla nich zła?
Ta poprawiająca stabilność pozycja – nogi stanowią stabilną podstawę dla reszty ciała – nie jest rzadkością wśród dzieci. Jak wyjaśnia dr Ryan Curda, kręgarz z San Diego ze spersonalizowanym chiropraktykiem: „Siedzenie W jest gdy dziecko siedzi z obiema nogami znacznie obróconymi wewnętrznie i spłaszcza nogi w stosunku do piętro."
Więcej:Walka Kristin Cavallari o trzymanie dziecka jest zbyt powszechnym problemem mamy
Innymi słowy, siedzi z nogami ułożonymi jak „W”.
Ale czy to znak, że coś może być nie tak z twoim maluchem? To pytanie było dyskutowane wśród rodziców i lekarzy… a odpowiedź jest bardzo mroczna.
Gdy dzieci rozwijają się od noworodka przez niemowlę do małego dziecka, ich ciała zmieniają się znacząco. Rozwijają mięśnie, koordynację i nie tylko. Niektórzy eksperci twierdzą, że siedzenie W to tylko część rozwoju, która przebiega w miarę starzenia się dziecka w dorosłego.
Dr Donna Pacicca, chirurg prowadzący w Children’s Mercy Hospital w oddziale Chirurgii Ortopedycznej, sekcji Medycyny Sportowej, a także współpracownik profesor Chirurgii Ortopedycznej w UMKC School of Medicine oraz adiunkt w zakresie nauk ustnych i twarzoczaszki w UMKC School of Dentistry, jest jednym z im. Według Pacicca siedzenie W jest częścią normalnego stanu znanego jako antewersja.
„Każdy zaczyna w antewersji i stopniowo poprawia się w większości przypadków (prawdopodobnie ze względu na pozycję macicy, to samo, co powoduje, że wszyscy zaczynają w kręgu)”, wyjaśnia Pacicca. „Dla zdrowego i nieuszkodzonego dziecka zwiększone przodopochylenie kości udowej oznacza, że wygodniej jest siedzieć bez rozciągania torebki biodrowej (W-sit vs. w kratke)."
Więcej:11 Darmowe rzeczy, które ludzie dają dzieciom, które wpędzają mamy w ścianę
Dla niektórych jest więcej antewersji niż dla innych, powodując takie rzeczy, jak chodzenie „na palcach”, mówi Pacicca. „Wydaje się, że nie powoduje to później problemów, ale istnieją kontrowersje, szczególnie dla osób z problemami, takimi jak nawracające zwichnięcie rzepki [skręcenie rzepki], o tym, czy należy skorygować nieprawidłowe ustawienie rotacji lub kąta”, notatki. „Jeśli chodzi o chodzenie z palcami, znowu występuje normalna zmienność. Wydaje się, że nie powoduje problemów z biodrami / kolanami jako osoba dorosła, zgodnie z naszą obecną literaturą.
Czy posiedzenie W może powodować opóźnienia?
Ale czy mogą być problemy? Ewentualnie… i to wszystko ma związek z indywidualnym dzieckiem i jego rozwojem. W ostatnich latach wiele napisano o niebezpieczeństwach siedzenia W dla rozwijających się ciał.
Curda mówi, że pozycja ogranicza potrzebę a Brzdąc rozwijać stabilność tułowia, jednocześnie skupiając się na innych rzeczach. Ta stabilność jest niezbędna do rozwijania równowagi i koordynacji, dlatego stanowisko można powiązać z opóźnieniami rozwojowymi.
„Niestety prowadzi to do dalszej niestabilności tułowia i opóźnia rozwój właściwej równowagi, ruchy krzyżowe, a nawet grę w linii środkowej podczas ćwiczeń na stole” – mówi Curda.
To nie wszystko; Może to mieć również wpływ na rozwijające się biodra dziecka. „Chociaż nie jestem świadomy długoterminowego badania pokazującego negatywne skutki siedzenia w pozycji W, uważam, że rozsądne byłoby myślenie, że zmniejszenie stabilności tułowia spowodowane siedzeniem W lub innymi środkami doprowadziłoby ostatecznie do dalszych problemów zdrowotnych” – kręgarz ostrzega. Ta lista obaw obejmuje wszystko, od przewlekłego lub ostrego bólu krzyża po dysfunkcję stawów bioder i kolan, nieprawidłowa długość mięśni oraz neurologiczne wypalanie pleców, miednicy i nóg mięśnie.
Według Jeana W. Solomon i Jane Clifford O’Brien, autorzy książki „Umiejętności pediatryczne asystentów terapii zajęciowej”, u dzieci w wieku powyżej jednego roku siadanie na W może prowadzić do zwichnięcia stawu biodrowego, deformacji stawów i innych. Ponadto, ponieważ nie wymaga stabilności ani siły tułowia, mięśnie te nie są używane ani ćwiczone, dlatego preferowane są inne pozycje siedzące.
Jednak Pacicca mówi, że nie wiadomo wystarczająco dużo o długoterminowym wpływie siedzenia na W.
„Wciąż nie rozumiemy w pełni sygnalizacji molekularnej, która kształtuje kości i stawy; Czynniki takie jak łuk ruchu w stawie, wyrównanie szkieletu i wiotkość stawów nie wydają się obecnie stanowić problemu, ale mogą potencjalnie wpływać na sygnalizację rozwojową. Po prostu nie wiemy, jak i kiedy to się stanie w tym czasie” – powiedziała Pacicca.
Co robić
A co jeśli twoje dziecko W-siedzi? To zależy, mówi Curda.
„Jeśli ta pozycja siedząca jest normą, a nie wyjątkiem, wskazane jest nauczenie dziecka, aby siedziało w mniej stresującej pozycji. Pozostawię rodzicom wybór najzdrowszych sposobów osiągnięcia takiej zmiany w zachowaniu” – mówi Curda.
Niektóre alternatywy, które warto rozważyć, zachęcając dziecko do spróbowania: siedzenie na boku, długie siedzenie (siedzenie z nogami wyciągniętymi do przodu) lub siedzenie krawieckie (ze skrzyżowanymi nogami).
Więcej:Moja córka nie ubierze się dziś na różowo… a oto dlaczego nie możesz jej zrobić (GIF)
Jeśli jednak nie zawsze jest to rzecz… to mimo wszystko możesz nie musieć się martwić.
„Jeśli twoje dziecko sporadycznie siedzi, nie powinieneś się nadmiernie przejmować jako rodzic” – mówi Curda.
Konkluzja: Jeśli się martwisz, powiedz swojemu lekarzowi. Mogą zbadać ciało Twojego dziecka pod kątem oznak problemu.
