Jak radzić sobie z dorosłą wredną dziewczyną?

instagram viewer

Kiedy miałam 12 lat, byłam zastraszana przez mojego najlepszego przyjaciela. Ona i ja byliśmy nierozłączni od lat: co wieczór graliśmy w koszykówkę po szkole, chodziliśmy razem do kościoła, godzinami rozmawialiśmy przez telefon. Więc kiedy nagle rzuciła mnie jako przyjaciółkę i sprytnie stworzyła armię koleżanek z siódmej klasy, aby… jednocześnie chroń ją i walcz ze mną — ruch godny Cersei Lannister — był to prosty kopniak dla jelito; dosłownie złamane serce ze złotego naszyjnika Best Friends Forever, który kupiliśmy razem w naszym lokalnym centrum handlowym.

niespokojne zdrowie psychiczne dzieci radzące sobie z
Powiązana historia. Co rodzice powinni wiedzieć o lęku u dzieci

Jej osobista zemsta na mnie stała się tak brzydka, że ​​regularnie udawałam, że jestem chora, żeby zostać w domu i nie iść do szkoły. Nawet ewentualne zaangażowanie dyrektora ledwo ją wzdrygnęło. Dopiero dzięki czasowi, cierpliwości i ścisłej obserwacji ze strony otaczających nas dorosłych udało mi się zakończyć rok bez kolejnego ataku lękowego. Ale nasza przyjaźń i moja samoocena w związku z kobietami zostały nieodwracalnie zniszczone. Skończyło się na zmianie szkoły następnej jesieni i na szczęście nigdy więcej jej nie widziałem ani nie słyszałem.

Więcej: Zdmuchiwanie świeczek na urodzinowym torcie jest tak samo obrzydliwe, jak myślisz

Po odrobinie autorefleksji i terapii udało mi się nawiązać nowe zdrowe przyjaźnie z innymi kobietami w szkole średniej i na uniwersytecie. Miałem zdrowy obraz siebie i czułem się wolny w towarzystwie innych. Poczułam się jak szósta Spice Girl, ambasadorka kobiecych przyjaźni i #GirlPower. Podobnie jak aparaty ortodontyczne i agresywne malinki, myślałem, że moje doświadczenie z łobuzami wyjdzie poza okres dojrzewania.

Niestety się myliłem. Niezależnie od tego, czy chodziło o koleżankę z pracy, której nieustanne milczenie ciąło jak nóż za każdym razem, gdy wchodziłem do naszego wspólnego biura, czy o nową „dziewczynę”, która chciała, żebym tylko się podbudował, czy też kobieta na siłowni, która mnie zbeształa i groziła mi, kiedy zebrałam się na odwagę, by wykrzyczeć jej nieuczciwość, moje doświadczenie pokazało, że niektóre wredne dziewczyny dorastają tylko po to, by być wredne kobiety.

Więcej: Dlaczego planuję urodzić dziecko bez publiczności

Ja też nie jestem sam. Wiele koleżanek podzieliło się ze mną swoimi własnymi doświadczeniami związanymi z dorosłą Reginą Georges. Jedna walczyła, aby jej koleżanka znalazła pracę w jej firmie tylko po to, by jej koleżanka szła za nią, próbując wziąć stanowisko. Inny miał podstępną szefową, która poprosiła ją o szpiegowanie innych pracowników i zgłaszanie wszelkich brudów, jakie mogła na nich znaleźć. Inny miał wredną dziewczynę jako „przyjaciółkę”, która skończyła się cała okolica przeciwko niej po prostu dlatego, że mój przyjaciel chciał trochę przestrzeni od ich przyjaźni.

Więc o co chodzi z tymi wrednymi kobietami? Po prostu: „Dorosłe wredne dziewczyny to dorosłe kobiety, które są zgorzkniałe i/lub niepewne siebie”, mówi terapeuta indywidualny i terapeuta par Irina Firstein. „Czasami byli prześladowani lub mieli w dzieciństwie wrednych przyjaciół lub siostry. Zwykle są też zazdrosne i rywalizują z innymi kobietami. Są straszeni przez kobiety i straszą pierwsi”. Dodaje: „Ponadto łobuz może wyczuć potencjalną ofiarę, która nie może się bronić i [niestety] przyjmie nadużycia”.

Typowe scenariusze z dorosłymi wrednymi dziewczynami, które doradzała Firstein, obejmują wszystko, od nadużywającej swojej władzy szefowej po bardzo konkurencyjnych współpracowników do kobiety, która wskakuje między dwóch bliskich przyjaciół i próbuje „zdobyć” jednego z nich, pozostawiając drugiego w zimno.

Co więc zrobisz, jeśli spotkasz dorosłą, wredną dziewczynę? „Ogólnie rzecz biorąc, dorośli prześladowcy, podobnie jak młodzi, reagują na asertywność i konfrontację” – mówi Firstein. „Więc jeśli to możliwe, należy ich wzywać za ich zachowanie”. A im szybciej zawołasz swojego łobuza na ich podłych drogach, tym lepiej. „Nie sugeruję biernego przyjmowania [ich nadużyć] jako podejścia długoterminowego” – mówi Firstein. "[Stały znęcanie się] jest traumatyczne i może powodować depresję i/lub problemy z samooceną”.

Więcej: Co zmieniło się w ćwiczeniach po porodzie?

Jeśli zastraszanie miało miejsce w nieformalnym środowisku, takim jak siłownia lub grupa kościelna, Firstein sugeruje odejście, jeśli jest nieznajomym. „Jeśli to ktoś, kogo znasz, możesz chcieć porozmawiać i zapytać, co się dzieje? Bycie asertywnym i nieokazywanie strachu zwykle pomaga oswoić wredną dziewczynę. Jeśli jesteś w swobodnym środowisku, takim jak siłownia, i sprawy stają się kontrowersyjne, możesz poprosić o pomoc menedżera.

A jeśli dorosła wredna dziewczyna jest twoim szefem? „Powiedziałbym, żeby trzymać się z daleka” — mówi Firstein. „Możesz i czasami powinieneś stanąć w obronie siebie, ale bądź przygotowany na potencjalną utratę pracy”. Również kontakt z HR Twoje obawy dotyczące szefa są zawsze koniecznością, zanim porozmawiasz bezpośrednio z Mirandą Kapłanką w swoim życiu.

Być może jednak pozostaje największe pytanie: skoro kobiety walczą o jedność i równość, dlaczego wciąż jesteśmy tak podzieleni?

„Myślę, że jest więcej dorosłych łobuzów niż mężczyzn, ponieważ kobiety czują się bardziej ofiarami niż mężczyźni” – mówi Firstein. „Mogą czuć, że mają mniej możliwości niż mężczyźni w miejscu pracy i mogą czuć z tego powodu złość lub rozgoryczenie. Istnieje również wiele konkurencji i rozczarowań na pojedynczej scenie dla kobiet, więc mogą one również czuć się źle traktowane i źle ze sobą ”.

Parafrazując Tinę Fey w Wredne dziewczyny, wszyscy musimy przestać nazywać się dziwkami i dziwkami. To po prostu sprawia, że ​​faceci nazywają nas dziwkami i dziwkami. Powinniśmy powitać się nawzajem, aby usiąść z nami, niezależnie od tego, czy w środy ubieramy się na różowo, czy nie. Ponieważ kiedy kobiety pracują razem, jesteśmy nie do powstrzymania.