Kiedy ktoś wspomina o pocieszającym jedzeniu, często przychodzi na myśl parująca miska zupy lub ciężki zimowy gulasz. Zapiekanki i produkty bogate w węglowodany, takie jak makaron z serem, są prawdopodobnie na drugim miejscu, a wszystko, co możesz ugotować w powolnej kuchence, znajduje się na liście. Ale sałatka nie jest często uważana za wygodny materiał spożywczy.
Cóż, nie lekceważ tak szybko wygody wspaniałej sałatki. Duża sałatka wielkości obiadu wypełniona zimowymi owocami i warzywami oraz innymi pysznymi dodatkami może pomóc Ci przetrwać chłodne, śnieżne dni. Co więcej, robią to bez powodowania, że czujesz się ospały i przygniatany. Oto 21 pysznych zimowych sałatek obiadowych, które zapoczątkują rewolucję sałatek jako komfortu.
1. Sałatka z kalafiora z jarmużem z granatem, suszonymi morelami i pestkami dyni
Zapakuj sałatkę obiadową z super żywnością i przeciwutleniaczami, w ten sposób pyszna sałatka z kalafiora z jarmużu czy.
2. Sałatka ze stekiem na ciepło z pieczonym masłem zasmażanym
Resztki mięsa lub drobiu mogą zamienić sałatkę w obfity posiłek, a ciepłe dodatki i dressingi sprawiają, że jest idealna na zimę. Wypróbuj ten niskowęglowodanowy ciepła sałatka ze steków.
3. Sałatka z ogoloną brukselką, szpinakiem i orzechami pekan z dressingiem bourbon balsamicznym
Ostatnio modne są brukselki. Dlaczego nie zamienić ich w obfitą sałatkę? ten zwieńczone balsamicznym dressingiem bourbon?
4. Sałatka Reuben Siekana Z Sosem Rosyjskim
Ta sałatka Reuben to świetny niskowęglowodanowy sposób na uzyskanie smaków klasycznej kanapki bez ciężkiego pieczywa.
5. Sałatka z jarmużem i jabłkiem z sosem vinaigrette z bekonu
Czy ktoś powiedział bekon? Zawsze przenosi sałatkę na inny poziom, a to sałatka z jarmużu i jabłka na pewno ci się spodoba.
6. Tajska sałatka z kurczakiem curry
Nie poddawaj się pokusie tajskiego jedzenia na wynos. Uzyskaj w tym te same wspaniałe smaki swojego ulubionego dania Tajska sałatka curry.
7. Sałatka z brokułami słodko-pikantnymi
Sałatki nie muszą zawierać zielonych liści. Brokuły odgrywają główną rolę w tym niskowęglowodanowym słodka i pikantna sałatka.
8. Sałatka Jabłko Orzech Żurawina
Jabłka, orzechy włoskie i żurawiny, ojej! Ten Sałatka Jabłko Orzech Żurawina jest pełen dobrych rzeczy.
9. Sałatka z łososia w glazurze klonowej
Wszystkie dobre, zdrowe dla serca rzeczy w jednym opakowaniu o niskiej zawartości węglowodanów. Ze szpinakiem, czerwoną papryką, orzechami włoskimi i łososiem, ta sałatka jest opiekunem.
10. Sałatka ze słodkich ziemniaków z chilli i bekonem
Tankuj i rozgrzewaj się tym pikantnym Sałatka ze słodkich ziemniaków.
11. Zimowa sałatka owocowo-krewetkowa
Wykorzystaj w pełni zimowy sezon cytrusowy z pięknym zimowa sałatka owocowo-krewetkowa.
12. Siekana meksykańska sałatka z jarmużu
Masz ochotę na meksykańskie jedzenie w zimny dzień? Spraw, aby było zdrowe i sycące posiekana meksykańska sałatka z jarmużu.
13. Sałatka ze stekami Bella i brie
Zdobądź w tym wszystkie smaki swojego ulubionego posiłku w restauracji ze stekami? Sałatka ze stekiem Przepis.
14. Sałatka z burgerem z kurczakiem Buffalo
Pikantny Kurczak Buffalo otrzymuje zdrową metamorfozę po przerobieniu na paszteciki i podawany z zieleniną. Wypróbuj ten przepis na sałatka z burgerami z kurczaka bawolego.
15. Sałatka z kurczakiem chili z jarmużem z cynamonowym winegretem Dijon
Chili, cynamon i inne egzotyczne przyprawy sprawiają, że sałatka z kurczakiem staje się rozgrzewającym zimowym posiłkiem. Ten chili sałatka z jarmużem jest dokładnie tym.
16. Sałatka z pieczonego romanesco, pora i brukselki
Pieczenie może wydobyć to, co najlepsze zimą z warzyw kapustnych. Ten pieczona sałatka romańska stanowi sycący posiłek wegetariański o niskiej zawartości węglowodanów.
17. Posiekana sałatka antipasto
Siekane sałatki to zawsze hit i to posiekana sałatka z antipasto o smaku z salami, szynką i provolone.
18. Sałatka z chrupiącą pieczoną brukselką, burakami i boczkiem
Lubisz buraki? Wypełnij je tej zimy z chrupiąca sałatka z pieczonej brukselki, buraków i boczku.
19. Sałatka z bekonem i cheeseburgerem
Niska zawartość węglowodanów nigdy nie wyglądała tak smacznie. Zachowaj ciepło tej zimy z tym sałatka z bekonem i cheeseburgerem.
20. Sałatka z łososia jarmużowego
Połącz zimowe owoce, takie jak pomarańcze i granaty, z łososiem na jasny i zdrowy posiłek.
21. Sałatka z endywii, awokado i bekonu z dressingiem ranczo Chipotle
Endywia stanowi świetną chrupiącą alternatywę dla sałaty, a chipotle dodaje pikantnego kopa sosowi ranczo. Rozgrzej się z niską zawartością węglowodanów sałatka z cykoria, awokado i bekon.
