Aloe vera nie jest magicznym eliksirem na lato, o którym myśleliśmy – SheKnows

Zdarzają się oparzenia słoneczne.

Jest to coś, czemu zwykle chcemy zapobiegać, biorąc pod uwagę ryzyko raka skóry, ale rzeczy się zdarzają – zapominasz, że się zmywa… itd., itd., itd.

Powiązana historia. Ukojenie skóry za pomocą tych Oparzenie słoneczne Opcje ulgi dla dzieci

Więcej: Możesz oficjalnie przestać czuć się winnym zjedzenia całego tego masła

Nie da się pomylić z uczuciem, które pochodzi ze zbyt długiego przebywania na słońcu – wiesz, tego, w którym Twoja skóra czuje się, jakbyś właśnie wróciła z trzydniowego urlopu na słońcu. Środki zaradcze są różne, ale istnieje około 99 procent szans, że pierwszą rzeczą, którą łapiesz, jest żel z aloesu, albo w wersji kupionej w sklepie, albo bezpośrednio z rośliny aloesu.

Aloe vera jest używany od wieków jako lekarstwo na wszystko, od oparzeń słonecznych po zaparcia — ale czy jest wspierany przez naukę czy to tylko kolejna kupka „woo”, którą należy umieścić obok detoksów i oczyszczaczy na „liście gówna, które nie Praca"?

„Słuchaj, ty antynaukowy potworze: ci ludzie, którzy sprzedają aloes, okradają cię”

pisarka Claire McNear napisała w poście na Dzwonnik. „W 2004 roku rynek gotowych produktów z aloesu był wart 110 miliardów dolarów. Aloesowi baronowie zabierają twoje pieniądze i budują gigantyczne pałace z aloesu i wcale nie pomagają ci w poparzeniu słonecznym. Prawdopodobnie biorą długie kąpiele w wielkich, dużych wannach z hydromasażem, za które pomogłeś zapłacić. I prawdopodobnie noszą też dużo kremów przeciwsłonecznych, ponieważ nie wiedzą, że nic w ich szafkach nie może leczyć oparzeń słonecznych.

Więcej: 8 dodatków, które według FDA są bezpieczne, ale jesteśmy prawie pewni, że tak nie jest

Nie mogę tego bardziej dosadnie ująć, ale może to nie być tak naprawdę rabunek, który wydaje się McNear. Większość badań dotyczących skuteczności zielonego żelu nie wydaje się tak naprawdę prowadzić do jednoznacznych wniosków. „Doustny i miejscowy aloes jest promowany w różnych schorzeniach, ale dowody na poparcie jego stosowania nie są przekonujące” – czytamy w jednym z badań. opublikowany w British Journal of Dermatology. „Nie jest jasne, czy [aloes] sprzyja gojeniu się ran” — czytamy w innym opublikowanym w 1999 roku British Journal of General Practice.

Oto rzecz: mogą to być po prostu produkty, które twierdzą, że są wykonane z aloesu, które tak naprawdę nie działają. Polisacharyd acemannan – aktywny składnik aloesu, który uważa się za łagodzący ból – nie jest często spotykany w komercyjnych żelach Aloe Vera sprzedawanych na rynku. Jedno badanie wykazało nawet, że tylko jedna trzecia tych produktów faktycznie zawierają jakiekolwiek mierzalne poziomy związku.

Więc czy powinieneś z tego zrezygnować? Wiele badań naukowych wydaje się wskazywać, że stosowanie czystego aloesu na drobne oparzenia słoneczne nie spowoduje więcej uszkodzeń skóryprzynajmniej, więc próba sprawdzenia, czy przynosi to ulgę, nie jest niebezpieczna.

Tylko upewnij się, że to prawdziwa rzecz, a nie mikstura chemiczna.

Więcej: Mleko ośle może być kolejnym „superpokarmem” dla wszystkich, na których punkcie można mieć obsesję