Tortille z cukinią pozwalają poczuć się trochę lepiej po zjedzeniu piątego taco – SheKnows

instagram viewer

Lato się kończy, ale cukinia wciąż jest wszędzie.

Prawdopodobnie już zrobiłeś chleb z cukinii, Może babeczki czekoladowe z cukiniii na pewno dodałeś trochę do wszystkie twoje pikantne posiłki. Ale czy próbowałeś tortilli z cukinią?

Kim Kardashian West chce Instagrama
Powiązana historia. Ulubione wegańskie tacos Kim Kardashian West mają zaskakująco słodki składnik

Więcej: 20 sposobów na przechowywanie letnich produktów, aby cieszyć się nimi przez cały rok

Ponad w Para białych na ryżu, wymyślili genialny sposób na wykorzystanie tego obfitego letniego warzywa. I w przeciwieństwie do kolejnego bochenka chleba z cukinii, ten nie przypomina niczego, co widziałeś wcześniej.

cukinia w skorupkach taco

Obraz: Todd Porter i Diane Cu-Porter

Tartą cukinię miesza się z jajkiem, parmezanem, bułką tartą i przyprawami, rozprowadza w krążki na pergaminie, a następnie piecze, aż się zlepią. Możesz oczywiście użyć powstałych okładów z cukinii do taco i burrito, ale bajeczny wrap na falafel, sałatkę z kurczaka lub w zasadzie wszystko, czego normalnie używałbyś do tortilli lub podpłomyk dla.

click fraud protection

Więcej:15 przepisów na makaron z cukinii, które sprawią, że oszalejesz na punkcie zoodles

cukinia w skorupkach taco

Obraz: Todd Porter i Diane Cu-Porter

I oczywiście są o wiele zdrowsze niż ich odpowiedniki z rafinowanej białej mąki, oferując dodatkowe witaminy i błonnik do posiłku.

Możesz zobaczyć dokładnie, jak to zrobili, na poniższym filmie lub sprawdź przepis pełne instrukcje.

Więcej:20 przepisów na cukinię, które nie są nudnym chlebem z cukinii