Moje pierwsze doświadczenie z toaletą kucaną nie było do końca pozytywne. Właśnie wylądowałem na Tajwanie po 14-godzinnym locie i chciałem tylko skorzystać z łazienki. Jednak jedyne, co udało mi się znaleźć, to dziwny stragan z dziurą w ziemi i dwiema platformami na moje stopy. Trochę to trwało, ale zrozumiałem.
Więcej: 8 powodów, dla których nie robisz kupy tak regularnie, jak powinieneś
Opanowanie sztuki przysiadu nie zajęło dużo czasu i pod koniec miesięcznej podróży stałem się zawodowcem. Wszystko też wydawało się płynąć trochę lepiej.
I okazuje się, że jest ku temu naprawdę dobry powód.
Lekarze i naukowcy od dawna twierdzą, że współczesne toalety są szkodliwe dla naszego organizmu. Kiedy siedzimy w toalecie, nasze ciała zmieniają się w tak zwany kąt odbytu. W tej pozycji nasze odbytnice „skręcają się”, co utrudnia nam robienie kupy. Kucanie pomaga rozluźnić mięsień łonowo-odbytniczy i usuwa to załamanie, pozwalając nam prawidłowo wyeliminować wszystkie nasze odpady bez wysiłku. Ta metoda pomaga nam również zapobiegać rozwojowi hemoroidów i infekcji dróg moczowych, ponieważ nie nadwyrężamy się.
Więcej:Co twoja kupa mówi o tobie
Czy to oznacza, że musisz porzucić toaletę i zainstalować nowy system? Nie. Ten sam efekt można uzyskać, podnosząc kolana pod odpowiednim kątem za pomocą małego systemu stołka znanego jako Przysadzisty Nocnik.
Squatty Nocnik jest dostępny w różnych rozmiarach, aby pomóc wszystkim w Twojej rodzinie uzyskać odpowiedni kąt 35 stopni. Ceny wahają się od 25 USD za wersję ekonomiczną do 70 USD za elegancki bambusowy nocnik.
A jeśli chodzi o optymalne wrażenia z robienia kupy za każdym razem, gdy wchodzisz do łazienki? Bezcenny.
