Kiedy jesienią nadejdzie zimna pogoda, łatwo jest przesadzić z naszymi ulubionymi, komfortowymi potrawami. Na szczęście te pieczone nadziewane jabłka to jeden jesienny przysmak, którym można się cieszyć.
Powiązana historia. Zabawne foremki na lody dla dzieci do zdrowych domowych przysmaków
Pieczone nadziewane jabłka
Porcja 4
Jedzenie bogatych szarlotek każdej nocy w zimie nie zrobi cudów dla twojego sumienia — ani dla talii. Na szczęście te pieczone nadziewane jabłka są naładowane zdrowymi składnikami i całkowicie pozbawione poczucia winy!
Składniki:
- 2 jabłka (świetnie działa McIntosh)
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 4 daktyle, posiekane
- 2 łyżki posiekanych orzechów pekan
- 2 łyżki syropu klonowego
- 1 łyżka margaryny
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
- 1/3 szklanki soku jabłkowego
- 1 łyżka brązowego cukru
Wskazówki:
- Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
- Jabłka przekroić na pół i wyciąć rdzenie. Odwróć jabłka na boki i odetnij kawałek z każdego dna, aby mogły usiąść płasko na patelni.
- W małej misce wymieszaj płatki owsiane, daktyle, orzechy pekan, syrop klonowy, margarynę, cynamon i gałkę muszkatołową.
- Nałóż miksturę na połówki jabłka.
- Jabłka polać sokiem jabłkowym, a następnie posypać brązowym cukrem.
- Wstaw blachę do piekarnika i piecz przez 25–30 minut.
- Wyjmij z piekarnika i pozwól jabłkom ostygnąć przed podaniem, ponieważ będą dość gorące.
Więcej zdrowych deserów
Zdrowy deser: orzechowe „lody” bananowe
Jak sprawić, by Twoje desery były zdrowsze
Kremowy pudding z tapioki
