Domowy pikantny kurczak z orzeszkami ziemnymi, który może konkurować z każdym jointem na wynos – SheKnows

instagram viewer

Pracowita noc przed nami? Ten łatwy do pieczenia kurczak z orzeszkami ziemnymi może konkurować z każdym jointem na wynos i jest idealnym daniem, gdy masz mało czasu.

Rachel Ray
Powiązana historia. Rachael Ray właśnie podzieliła się łatwą w balsamicznej marynacie z kurczaka, która całkowicie zastępuje nasz sos BBQ

Upiekłam organiczne piersi z kurczaka w super aromatycznym, pikantnym, inspirowanym tajsku sosie z masłem orzechowym, octem ryżowym, miodem, czosnkiem i imbirem. Uwielbiam dodawać odrobinę ciepła do mojego sosu, dodając słodki sos chili lub pokruszoną czerwoną paprykę. Jeśli nie lubisz przypraw, po prostu pomiń te składniki.

To danie jest cudownie podawane razem z brązowym ryżem i warzywami gotowanymi na parze.

pieczony kurczak z orzeszkami ziemnymi
Zdjęcie: Brandi Bidot/SheKnows

Przepis na pieczony pikantny kurczak z orzeszkami ziemnymi

Porcja 4-6

Czas przygotowania: 15 minut | Czas pieczenia: 25-30 minut | Całkowity czas: 40-45 minut

Składniki:

Na kurczaka

  • 4 organiczne piersi z kurczaka bez kości i skóry, pokrojone na kawałki wielkości kęsa
  • 2 łyżki mąki kukurydzianej
  • Sól i pieprz do smaku
click fraud protection

na sos

  • 1/2 szklanki sosu sojowego o obniżonej zawartości sodu
  • 1/4 szklanki słodkiego octu z wina ryżowego
  • 1/2 szklanki masła orzechowego (ja użyłam kremowego)
  • 2 łyżki prażonego oleju sezamowego
  • 4 łyżki słodkiego sosu chili
  • 1/4 łyżeczki pokruszonych płatków czerwonej papryki
  • 1 duża limonka, wyciśnięta sokiem
  • 3 łyżki miodu
  • 1/2 łyżki proszku czosnkowego
  • 1 łyżeczka świeżego startego imbiru

Do serwowania

  • Świeża kolendra do dekoracji
  • Ryż brązowy gotowany na parze i warzywa do podania

Wskazówki:

  1. Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F i wyłóż naczynie do pieczenia pergaminem lub folią.
  2. Do dużej torebki z zamkiem błyskawicznym dodaj kurczaka, mąkę kukurydzianą, sól i pieprz. Wstrząśnij torbą, aby pokryć wszystkie kawałki kurczaka mieszanką.
  3. W misce wymieszać składniki na sos orzechowy i dobrze wymieszać.
  4. Rozłóż kurczaka w jednej warstwie w naczyniu do pieczenia. Polej kurczaka sosem orzechowym i delikatnie wymieszaj, aby równomiernie pokryć kawałki kurczaka.
  5. Piecz bez przykrycia przez 25 do 30 minut lub do momentu, gdy kurczak się ugotuje, a soki będą klarowne.
  6. Wyjmij z piekarnika i podawaj na gotowanych na parze brokułach i brązowym ryżu.
  7. Udekoruj świeżą kolendrą. Najlepiej podawać na ciepło.

Więcej przepisów na pieczone kurczaki

Kurczak pieczony na chrupko
Pieczony kurczak parmezan
Pieczone skrzydełka z kurczaka z kolendrą