Pracowita noc przed nami? Ten łatwy do pieczenia kurczak z orzeszkami ziemnymi może konkurować z każdym jointem na wynos i jest idealnym daniem, gdy masz mało czasu.
Upiekłam organiczne piersi z kurczaka w super aromatycznym, pikantnym, inspirowanym tajsku sosie z masłem orzechowym, octem ryżowym, miodem, czosnkiem i imbirem. Uwielbiam dodawać odrobinę ciepła do mojego sosu, dodając słodki sos chili lub pokruszoną czerwoną paprykę. Jeśli nie lubisz przypraw, po prostu pomiń te składniki.
To danie jest cudownie podawane razem z brązowym ryżem i warzywami gotowanymi na parze.
Przepis na pieczony pikantny kurczak z orzeszkami ziemnymi
Porcja 4-6
Czas przygotowania: 15 minut | Czas pieczenia: 25-30 minut | Całkowity czas: 40-45 minut
Składniki:
Na kurczaka
- 4 organiczne piersi z kurczaka bez kości i skóry, pokrojone na kawałki wielkości kęsa
- 2 łyżki mąki kukurydzianej
- Sól i pieprz do smaku
na sos
- 1/2 szklanki sosu sojowego o obniżonej zawartości sodu
- 1/4 szklanki słodkiego octu z wina ryżowego
- 1/2 szklanki masła orzechowego (ja użyłam kremowego)
- 2 łyżki prażonego oleju sezamowego
- 4 łyżki słodkiego sosu chili
- 1/4 łyżeczki pokruszonych płatków czerwonej papryki
- 1 duża limonka, wyciśnięta sokiem
- 3 łyżki miodu
- 1/2 łyżki proszku czosnkowego
- 1 łyżeczka świeżego startego imbiru
Do serwowania
- Świeża kolendra do dekoracji
- Ryż brązowy gotowany na parze i warzywa do podania
Wskazówki:
- Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F i wyłóż naczynie do pieczenia pergaminem lub folią.
- Do dużej torebki z zamkiem błyskawicznym dodaj kurczaka, mąkę kukurydzianą, sól i pieprz. Wstrząśnij torbą, aby pokryć wszystkie kawałki kurczaka mieszanką.
- W misce wymieszać składniki na sos orzechowy i dobrze wymieszać.
- Rozłóż kurczaka w jednej warstwie w naczyniu do pieczenia. Polej kurczaka sosem orzechowym i delikatnie wymieszaj, aby równomiernie pokryć kawałki kurczaka.
- Piecz bez przykrycia przez 25 do 30 minut lub do momentu, gdy kurczak się ugotuje, a soki będą klarowne.
- Wyjmij z piekarnika i podawaj na gotowanych na parze brokułach i brązowym ryżu.
- Udekoruj świeżą kolendrą. Najlepiej podawać na ciepło.
Więcej przepisów na pieczone kurczaki
Kurczak pieczony na chrupko
Pieczony kurczak parmezan
Pieczone skrzydełka z kurczaka z kolendrą