5 zabawnych i niepowtarzalnych pomysłów na kanapki – SheKnows

instagram viewer

Każdy kocha dobry PB&J, ale nie oszukujmy się, może się znudzić! Tutaj dzielimy się pięcioma różnymi pomysłami na kanapki, aby Twoje lunche były interesujące, ekscytujące i, co najważniejsze, pyszne.

Marta Stewart
Powiązana historia. Wysłuchaj nas — najnowszy przepis na zupę Marthy Stewart jest w rzeczywistości idealny na gorące letnie dni

Chociaż uwielbiamy nasze kanapki, przyznamy, że każdego dnia stają się nudne. Dlaczego nie mieszać i łączyć różnych smaków i tekstur, aby stworzyć nowe, ekscytujące i interesujące kombinacje kanapek. Tutaj dzielimy się pięcioma różnymi pomysłami, które pomogą Ci uszczęśliwić ten lunchbox.

Kanapka na piknik Portobello?

Kanapka na piknik Portobello?

Zbierz 2 kanapki

Składniki:

  • 2-3 pieczarki portobello z grilla lub pieczone w piekarniku, pokrojone w plastry
  • 4 kromki chleba na zakwasie
  • Pokrojona czerwona cebula
  • Pomidor w plasterkach
  • Świeży szpinak dla dzieci
  • 1/4 szklanki sera feta (możesz też użyć pokrojonego sera, jeśli wolisz)
  • 2 łyżki serka śmietankowego, zmiękczonego w temperaturze pokojowej
  • Sos balsamiczny, taki jak całkowicie naturalny sos sałatkowy Brianny

Wskazówki:

  1. W małej misce wymieszaj ser feta i serek śmietankowy. Podziel masę serową na 4 kromki chleba i rozłóż na wierzchu.
  2. Dodaj pokrojone w plasterki pieczarki, czerwoną cebulę, pomidor i świeży szpinak. Skrop sosem balsamicznym. Jedz tak jak jest lub lekko tostuj, aby roztopić ser i podgrzać warzywa.
Przepis na kanapkę z indykiem z goudą i karmelizowaną cebulą

Kanapka z indykiem z Goudą i karmelizowaną cebulą

Daje 2 kanapki

Składniki:

  • 4 plastry sera Gouda
  • 4 grube kromki miodowego chleba pszennego
  • 1/4 funta ogolonego delikatesowego indyka wędzonego z hikory, podzielonego
  • 1/4 szklanki karmelizowanej cebuli
  • Liście rzymskie (opcjonalnie)
  • Pokrojona czerwona cebula (opcjonalnie)
  • Cienko pokrojony ogórek (opcjonalnie)

Wskazówki:

  1. W małej misce dodaj karmelizowaną cebulę i rozgnieć na pastę. Równomiernie rozprowadź mieszankę na każdej kromce chleba.
  2. Dodaj po jednym kawałku sera i podziel indyka między każdą z dwóch kanapek. Udekoruj ogórkiem, czerwoną cebulą, serem rzymskim i drugim plastrem sera. Przeciąć na pół i podawać.
Przepis na okład z szynki hawajskiej z ananasem i morelami

Kanapka z szynką hawajską z pastą z ananasa i moreli

Daje 2 kanapki

Składniki:

  • 1/4 funta szynki pokrojonej w cienkie plasterki miodu lub brązowego cukru, podzielone
  • 4 plasterki małego sera szwajcarskiego
  • Liście rzymskie
  • Grillowany plaster ananasa (opcjonalnie)
  • 2 łyżki majonezu lub majonezu lekkiego
  • 1 łyżka przetworów z ananasów i moreli
  • 4 kromki pełnoziarnistego chleba po hawajsku

Wskazówki:

  1. W małej misce wymieszać majonez i konfitury owocowe, dobrze mieszając. Każdą kromkę chleba posmarować masą.
  2. Na kromce chleba posmaruj pastą owocową i dodaj jedną kromkę sera szwajcarskiego. Dodaj szynkę, grillowanego ananasa (opcjonalnie) i rzymską. Na wierzch z pozostałym kawałkiem sera szwajcarskiego i chleba, powtórz dla drugiej kanapki i podawaj.
Przepis na kanapki z sałatką z awokado i ciecierzycą

Wrapy z awokado i limonki z ciecierzycy

Zainspirowany przez dwa groszki i ich strąk

Notatka: Możesz również zrobić 2 kanapki, a pozostałe nadzienie zachować do spożycia ze świeżymi warzywami, takimi jak seler, marchewka lub ogórki.

Daje 4 zawinięcia

Składniki:

  • 1 (15 uncji) puszki ciecierzycy lub fasoli garbanzo, odsączonej i opłukanej
  • 1 średniej wielkości dojrzałe awokado
  • 1/4 szklanki świeżej kolendry, bardzo drobno posiekanej
  • 2 łyżki cienko pokrojonej zielonej cebuli
  • Sok z 1 limonki
  • 1/4 łyżeczki sproszkowanego czosnku
  • Sól i pieprz do smaku
  • 4 tortille z mąki pełnoziarnistej
  • Świeże liście szpinaku

Wskazówki:

  1. W średniej misce za pomocą tłuczka do ziemniaków (lub widelca) zetrzyj ciecierzycę i awokado, aż dobrze się połączą. Dodaj kolendrę, zieloną cebulę, czosnek w proszku i sok z limonki. Dodaj sól i pieprz według uznania.
  2. Nałóż miksturę na środek każdej tortilli i posyp świeżym młodym szpinakiem. Zwiń tortille jak burrito i podawaj.
Kanapka z grillowaną piersią kurczaka z przepisem na aioli z rozmarynem

Kanapka z grillowaną piersią kurczaka z aioli z rozmarynem

Zbierz 2 kanapki

Składniki:

Na aioli z rozmarynem:

  • 1/2 szklanki majonezu
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 łyżka świeżego soku z cytryny
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • 2 łyżeczki posiekanego świeżego rozmarynu
  • Sól dla smaku

Wskazówki:

  1. W małej misce wymieszaj wszystkie składniki razem. Przykryj i pozostaw do schłodzenia przez 1 lub więcej godzin, aby smaki się rozwinęły.

Na kanapkę:

  • 2 grillowane piersi z kurczaka
  • 2 bułki lub chleb do wyboru
  • Liście rzymskie
  • Grubo krojony pomidor

Wskazówki:

  1. Na bułce lub chlebie rozprowadź równomiernie na wierzchu aioli z rozmarynem. Każdą z piersi z kurczaka ułożyć na rolce i przykryć plastrami pomidora i sałatą rzymską. Na wierzch z drugą połową bułki i podawaj.

Więcej unikalnych pomysłów na przepisy

Kremowe daiquiri z awokado
Enchiladas z czarnej fasoli i batatów
Świeża pizza z nektaryną i gorganzolą