To jest z mojego osobistego punktu widzenia, właśnie złamałem kostkę, ale jaki jest inny punkt widzenia? Ludzie oferowali, że zrobią dla mnie każdą z tych rzeczy, a ja jestem bardzo wdzięczna i przekażę to dalej. Powinienem poprzedzić to faktem, że od czasu do czasu oferowałem pomoc ludziom, którzy odmówili, i to też jest w porządku.
Lepiej zawyżać niż zaniżać.
1. To problem z dostaniem się z jednego miejsca do drugiego.
Zaproponuj zrobienie wszystkiego, co uratuje kroki danej osoby. Poruszanie się o kulach jest bardziej męczące niż się wydaje. Nie tylko angażuje grupy mięśniowe w nowy sposób, ale także powoduje ból, a jak wiadomo, ból jest wyczerpujący. Zaproponuj, że się zapiszesz, przyniesiesz filiżankę kawy, podniesiesz dla nich coś z podłogi, załatwisz im sekundy, zajmiesz najbliższe miejsce, przyniesiesz im telefon.
2. Ręce o kulach. Ręce nie mogą więc robić nic innego.
Pierwszą rzeczą, której się uczysz, gdy jesteś o kulach, jest to, że w końcu tam jesteś i nie możesz zabrać tego ze sobą! (W ten sposób zaczynasz nosić rzeczy z kieszeniami.) Możesz pomóc, otwierając drzwi, oferując noszenie rzeczy, naciskając przyciski windy, umieszczając je w torbach z uchwytami, które mogą zawiesić na ramieniu. Zaproponuj, że zaniesiesz go do samochodu. Otwórz im drzwi samochodu, kiedy tam dotrzesz.
3. Równowaga jest niepewna. Zapytaj, jak możesz pomóc, nie spiesz się.
Potem słuchaj. Silne ramię jest bardzo przydatne do oparcia się i jest znacznie bardziej niezawodne niż kula. Chwyć osobę w sposób, w jaki czujesz się najbezpieczniej, i jednocześnie polegaj na jej wskazówkach.
4. Zaproponuj załatwienie dla nich sprawunków.
Wszystko i wszystko. Jeśli wychodzisz, zadzwoń do nich. Proste: „Idę do sklepu spożywczego, czegoś potrzebujesz?” to wszystko, czego potrzeba. Jeśli mieszkają samotnie, wyobraź sobie, jak bardzo to pomaga. Jeśli mieszkają z kimś innym lub z innymi, obciążenie pracą wszystkich zainteresowanych osób zostało znacznie zwiększone, a ich życie zostało zakłócone.
Jeśli osoba mieszka sama, a ty jesteś sąsiadem, pomyśl o takich rzeczach, jak przyniesienie poczty lub gazety do drzwi wejściowych, wyprowadzenie psa lub podlewanie trawnika.
5. Podziel się własnymi historiami.
Każdy, kto coś zepsuje, na ogół czuje się trochę głupio, że to zrobił. Odkąd złamałem kostkę, słyszałem historię po historii, że „to był tylko mały kamień” lub „po prostu źle zszedłem z krawężnika”, co sprawiło, że poczułem się bardziej „znormalizowany”.
6. Zaproponuj, że pomożesz im wstać z krzesła.
Silne ramiona, które cię podciągają, są o wiele bardziej niezawodne niż używanie kul. Oszczędza również energię i eliminuje ryzyko przypadkowego nacisku na uszkodzoną kończynę i spowodowania bólu.
7. Nie rozpraszaj ich podczas ciężkiej pracy polegającej na przenoszeniu się z miejsca na miejsce. To ciężka praca i wymaga stałej czujności.
Osoba o kulach musi stale patrzeć na powierzchnię chodzenia — powierzchnię podłogi (marmur, bruk), dywaniki, które mogą się poruszać lub zwijać, wszelkie rozlane na podłodze, przeszkody, wszystko, co może uderzyć w uszkodzoną kończynę i spowodować oślepiający ból, wszystko małe i futrzane, co może się poruszyć i potknąć im…
8. Umożliwić im uniesienie stopy lub nogi.
Przesuń dla nich krzesło lub stół, wstań i ruszaj się. Pulsuje, gdy tylko skręca w dół.
9. Zapytaj ich o temperaturę w pomieszczeniu.
Boimy się pocenia, ponieważ… jeśli kiedykolwiek miałeś obsadę, wiesz dlaczego, co przywołuje punkt #10.
10. Jeśli ci się to przydarzyło, powiedz to, a następnie poproś o pomoc.
Szczególnie pocieszające dla kogoś jest powiedzenie: „Wiem, jak to jest, więc proszę, pozwól mi…”, a także podziel się tym, czego się nauczyłeś. Krzywa uczenia się nie istnieje. To ktoś, kto sama była o kulach, zwrócił mi uwagę, że moje były ustawione o 4 cale za nisko.
