Nawet batony z przekąskami mogą być w sezonie, jeśli dodasz odpowiednie składniki. Jesienią dodajemy dynię i ciepłe przyprawy, aby unowocześnić tę zdrową wegańską przekąskę na wynos.
Nawet batony z przekąskami mogą być w sezonie, jeśli dodasz odpowiednie składniki. Jesienią dodajemy dynię i ciepłe przyprawy, aby unowocześnić tę zdrową wegańską przekąskę na wynos.
Powiązana historia. Dżem truskawkowo-bazyliowy w maszynie do dżemu
Batoniki dyniowe owsiane
Służy 8
Składniki:
-
T
- 1 szklanka wody
- 1 szklanka mleka migdałowego
- 1/2 szklanki zapakowanego brązowego cukru
- 2 łyżeczki przyprawy do ciasta dyniowego
- Szczypta soli
- 1-1/4 szklanki owsa ciętego ze stali
- 1 (15 uncji) puszki puree z dyni
- 1 szklanka surowych nasion dyni
- 6 uncji posiekanej ciemnej czekolady
T
T
T
T
T
T
T
T
Wskazówki:
-
T
- Spryskaj 9-calowe kwadratowe naczynie do pieczenia sprayem do gotowania.
- W średnim rondlu wymieszaj wodę, mleko migdałowe, cukier, przyprawę do ciasta dyniowego i sól. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu.
- Dodaj owies i zmniejsz ogień do średniego. Dusić przez 15 minut, od czasu do czasu mieszając.
- Dodaj dynię i pestki dyni. Wlej mieszankę do przygotowanego naczynia.
- Umieść naczynie w zamrażarce na 20 minut, aby stwardniała mieszanka owsiana.
- Pokrój w słupki i odstaw na bok.
- Rozpuść czekoladę w górnej części podwójnego bojlera nad gotującą się wodą. Mieszaj, aż czekolada się rozpuści i będzie gładka.
- Zanurz spód batoników w czekoladzie i połóż do góry nogami na blasze wyłożonej woskowanym papierem. Włóż do zamrażarki, aż czekolada się zetnie.
- Odwróć batony i skrop czekoladą. Zamroź do czasu ustawienia.
- Podawać natychmiast lub przechowywać w hermetycznym pojemniku wyłożonym woskowanym papierem do 4 dni.
T
T
T
T
T
T
T
T
T
Więcej pyszności przepisy na wegańskie przekąski!
