Wielu z nas dorastało w rodzinach uczciwych, kochających i wspierających. Rzadko jednak zdarza się znaleźć rodzinę, która nie ma ukrytego sekretu lub dwóch. Niektóre z nich z biegiem lat straciły swoją moc, ale inne wciąż są tak silne, że wpływają na dynamikę rodziny.
Kiedy sekret zostanie zakopany, bez względu na to, jak bardzo staramy się normalnie funkcjonować, zawsze będą chwile, kiedy zostaniemy umieszczeni na miejscu. Dzieci są bardzo dobre w wyczuwaniu, że coś jest nie tak, więc stają się naturalnie ciekawskie i zaczynają zadawać niewygodne pytania. Kiedy rodzice starają się unikać odpowiedzi, młode, pomysłowe umysły zaczną wypełniać puste pola dla siebie, co może spowodować, że dzieci będą obwiniać się o krzywdy. Jeśli rodzice zadają pytania, mogą być obciążeni kłamstwa.
Utrzymanie tajemnicy jest bardzo trudną rzeczą, ponieważ wpływa na każdą naszą przebudzoną chwilę i są chwile, kiedy osoba poczuje się obciążona ciężarem. Nie będąc świadomym, zdradzamy znaki ostrzegawcze w naszej mowie ciała, mimice i wykrętach. Na przykład w rodzinie, w której dziecko jest wychowywane przez ojca, który nie zdaje sobie sprawy, że dziecko nie jest jego, często unika się rozmów na temat tego, do kogo jest podobne.
Najbardziej destrukcyjny tajniki to te, które wpływają na rodziny, bo to oni nas wiążą. Działają jako nasza sieć wsparcia i są jądrem, z którego ukształtowaliśmy naszą tożsamość. Nasza rodzina nauczyła nas znaczenia bliskości. Jeśli tajemnica bulgocze, ta bliskość zostaje rozdarta. Niektórzy członkowie rodziny mogą się zniechęcić i rozmawiać z innymi członkami.
Dlaczego maskujemy prawdę?
Istnieje wiele powodów, dla których ludzie decydują się dochować tajemnicy. W wielu przypadkach jest to sposób na zachowanie honoru rodziny. Niektóre dzieci były wychowywane z wysokimi wartościami. Jeśli wydarzyło się coś, co splami te oczekiwania, rodzi się sekret, ponieważ ujawnienie wszystkiego byłoby zbyt ryzykowne.
Czy powinniśmy powiedzieć?
To osobista sprawa wyboru i okoliczności. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli tajemnica jest wynikiem niewierności, dzieci mogą lepiej wiedzieć. Powiedziawszy to, nie ma potrzeby wnikania w szczegóły, a fakty można ograniczyć do minimum. Rodzice mogą również pomóc załagodzić pęknięcia, wyjaśniając, że dorośli mogą czasami robić głupie rzeczy i krzywdzić tych, których kochają. Kiedy ciekawość dziecka zostanie zaspokojona, prawdopodobnie nie zostaną poruszone te głębsze, bardziej inwazyjne pytania, a wszystkie te uczucia „coś nie jest całkiem w porządku” powinny zniknąć. Czasami musimy skorzystać z własnego uznania, aby zdecydować, czy ujawnienie rodzinnego sekretu jest konieczne.
W innych przypadkach terapia może pomóc rodzinie w przezwyciężeniu ustalonych poglądów lub przekonań. Na przykład w sektorach religijnych, w których małżeństwa aranżowane są normą, naradzanie się może być sposobem na zrozumienie przez rodziców że byłoby niesprawiedliwe oczekiwać, że ich syn lub córka przeżyją całe życie nieszczęśliwe z kimś, kogo nie kocham. Dzięki dużemu wsparciu i wskazówkom rodzice mogą dojść do wniosku, że posiadanie dzieci w ich życiu jest czymś, czego chcieliby się trzymać.
Jeśli zastanawiasz się, czy ujawnienie sekretu spowodowałoby długoterminowe szkody, najlepiej porozmawiać z terapeutą. Da ci to możliwość odciążenia się z osobą spoza rodziny, która jest bezstronna i godna zaufania. Rozmowa jest często najłatwiejszym sposobem na rozproszenie wstydu, a tego rodzaju środowisko można nawet wykorzystać jako wirtualną scenerię do odkrywania konsekwencji ujawnienia tajemnicy.
Rozmowa z terapeutą może wymagać dużo nerwów, ale znalezienie odwagi może być pierwszym krokiem do uzdrowienia i nawiązania kontaktu z tymi, których trzymałeś na dystans przez tak długi czas.
Więcej przydatnych porad
Sekret bycia super mamą
Ufając dzieciom tajemnice rodzinne
Sekrety noszenia ubrań z pewnością
