Praca zmianowa i podnoszenie ciężarów mogą wpłynąć na Twoją płodność – SheKnows

instagram viewer

Kobiety, które zmagają się z płodność nieustannie szukają powodów, dla których nie mogą zajść w ciążę. A teraz inne badanie pokazuje, że o tej porze dnia Praca a to, co tam robisz, może mieć wpływ na twoją zdolność do poczęcia.

dieta przeciwzapalna czy jest odpowiednia
Powiązana historia. Czy dieta przeciwzapalna jest dla Ciebie? Dlaczego powinieneś spróbować i jak zacząć

Badania, opublikowane w poniedziałek w Czasopismo Medycyny Pracy i Środowiska, pokazuje, że kobiety, które pracują w nocy/zmiany rotacyjne lub wykonują ciężkie ćwiczenia w pracy, mogą mieć mniej i gorsze jaja.

Więcej: Dwoje otyłych rodziców może oznaczać trudności z poczęciem

Zespół badaczy przebadał ponad 470 kobiet poddanych leczeniu bezpłodności i porównał wymagania fizyczne i harmonogram ich pracy z cztery biomarkery — geny lub cechy w organizmie — o których wiadomo, że są powiązane z ich zdolnością do reprodukcji, zwane również płodność.

Biomarkerami była liczba pęcherzyków antralnych wskazująca na liczbę niedojrzałych jaj pozostających w ciele, poziomy hormon folikulotropowy, który reguluje procesy rozrodcze, poziom estrogenów i liczbę dojrzałych komórek jajowych zdolnych do rozwoju zdrowe zarodki.

Więcej: Jak „Tęczowe Mamy” pomagają szerzyć tak potrzebną świadomość poronienia

Zespół w Harvard T.H. Chan School of Public Health ustaliła, że ​​kobiety pracujące na zmiany niedzienne i te, które: mieli bardziej wymagające fizycznie prace, mieli mniej dojrzałych oocytów pobranych po kontrolowanej hiperstymulacji jajników. Wyniki te dostarczają cennego wglądu w możliwe mechanizmy łączące te narażenia zawodowe ze zmniejszoną płodnością.

Autorzy odkryli, że kobiety, które zajmowały się podnoszeniem ciężarów i przenoszeniem, miały łącznie 8,8 procent mniej jaja i 14,1 procent mniej dojrzałych jaj w porównaniu z kobietami, które nigdy nie podnosiły ani nie poruszały ciężkich przedmiotów w Praca.

Badanie wykazało również, że kobiety, które pracowały w nocy lub na zmianę, również zauważyły ​​zmniejszenie liczby dojrzałych jaj. Ponadto odkryli, że u kobiet w wieku powyżej 37 lat lub tych, które również miały nadwagę/otyłość, zmniejszenie liczby dojrzałych komórek jajowych było jeszcze większe.

Więcej: 3 ginekologów o tym, co dzieje się z twoim umysłem podczas owulacji

„Nasze badanie sugeruje, że kobiety planujące ciążę powinny zdawać sobie sprawę z potencjalnego negatywnego wpływu, jaki mogą mieć na ich zdrowie reprodukcyjne”, powiedziała Lidia Mínguez-Alarcón, pracownik naukowy w Departamencie Zdrowia Środowiskowego i główna autorka badania w oświadczeniu.

Na wynos dla kobiet: próbując zoptymalizować płodność, unikaj podnoszenia ciężarów w pracy i utrzymuj godziny zgodne z normalnym dniem pracy.