Twój sześciolatek właśnie obejrzał film przedstawiający prawdziwe dzieci wyrzucane do morza. Twoja nastolatka siedzi sparaliżowana, oglądając obrazy ludzi czepiających się drzew, matek lamentujących, gdy oni… odkryć martwe dzieci w niekończącej się linii nieodebranych ciał i niemowląt płaczących histerycznie za ich matki. Przy stole twoja piątoklasistka pyta: „Czy coś takiego może nam się przydarzyć, tato?”
Łagodzenie lęków i bólu Twoich dzieci
Jak ma zareagować rodzic?
Co powinieneś powiedzieć? Co powinieneś zrobić? Jak radzisz sobie z lękami dziecka bez ich zwiększania? Czy można uspokoić dziecko w czasie, gdy sam przerażają Cię obrazy intensywnego bólu i żalu, które widzisz w sercach i na twarzach rodziców z drugiej połowy świata?
Tak, jesteś przepełniony empatią dla ocalałych, którzy stracili bliskich, domy i pracę. Tak, jesteś niezwykle wdzięczny, że Twoje dzieci są bezpieczne w Twoim wygodnym domu, ponieważ przerażające obrazy wciąż płyną na ekranie Twojego telewizora. I tak, możesz wykorzystać tę niesamowicie tragiczną sytuację, aby pomóc swoim dzieciom uczyć się lekcji miłości, współczucia i niezniszczalnej natury ludzkiego ducha.
Kiedy dzieci obejrzą obrazy tragedii i cierpienia, trzeba je razem z nimi omówić. Im szybciej tym lepiej. Przez debriefing rozumiemy odpowiadanie na ich pytania, udzielanie informacji, zadawanie pytań i odzwierciedlenie ich uczuć.
Podaj informacje naukowe, o które proszą
Powiedz swoim dzieciom w języku odpowiednim do wieku, co wiesz o tym, jak natura może stworzyć falę pływową, tornado, huragan, erupcję wulkanu lub jakąkolwiek tragedię może mieć. Zachowaj tę część faktów. Możesz nawet korzystać z książek lub czasopism, aby pomóc ci w dostarczaniu informacji.
Powiedz swoim dzieciom o skutkach klęski żywiołowej
Opowiedz o zniszczeniu, które powstało w wyniku wściekłości natury. To dobry czas na połączenie przyczyny i skutku. Ogranicz to, co mówisz, do tego, co było oglądane w telewizji lub bezpośrednio kwestionowane przez twoje dzieci. Zbyt wiele informacji w tym momencie może zwiększyć ich strach i zmartwienie.
Celem jest zwięzłość, dokładność i dostarczenie im konkretnych informacji, których szukają. Jeśli nie udzielisz im informacji, jeśli nie zrobisz sprawozdania, mózgi dzieci wypełnią puste pola. Lepiej wypełnić te luki samemu wiedzą faktograficzną, niż kazać dzieciom wypełniać je swoją wyobraźnią.
Skoncentruj się na uczuciach
Twoje dzieci będą widzieć w telewizji wiele różnych uczuć. Zobaczą między innymi smutek, panikę, żal, ulgę, radość, depresję, frustrację i desperację. Ponadto osobiście będą przepełnieni niewyrażonymi i często nierozpoznanymi uczuciami.
Kiedy poczujesz, że odczuwa empatię, smutek lub ból, powiedz to
Powiedz im: „Wydajesz się głęboko zasmucony z tego powodu” lub „Brzmisz przestraszony i przestraszony tym może nam się przydarzyć”. Dzieci głodują poczucia uznania i to jest świetny czas, aby dostarczyć go.
Kiedy w telewizji pokazywane są silne emocje, szanuj je, mówiąc o nich
Wspomnij o skrajnym smutku i żalu, który jest tam pokazany. Powstrzymaj się od bycia dorosłym, który ignoruje smutek innych i odmawia uznania go. Nie traktuj zranionych ludzi tak, jakby byli niewidzialni. Mów o swoich uczuciach. Powiedz swoim dzieciom o współczuciu, empatii i bólu, jaki odczuwasz z powodu utraty innych. Pozwól swoim dzieciom usłyszeć i zobaczyć, jak wyrażasz uczucia. W ten sposób pomagasz im zdobyć słownictwo dotyczące uczuć, z którego mogą korzystać przez całe życie.
Kiedy przekazujesz swoje uczucia i szanujesz uczucia swoich dzieci wobec ludzi na całym świecie, uczysz ich ważnych lekcji o ludzkiej kondycji. Pomagasz im docenić to, że wszyscy jesteśmy bardziej podobni niż różni. Pomagasz im dostrzec, że wszyscy jesteśmy połączeni, bez względu na to, jak daleko się wydajemy. Pomagasz im nauczyć się, że wszyscy jesteśmy jednym.
Przechodząc przez ten proces, zachęcaj dzieci do szukania pomocników. Pomocnicy zawsze przychodzą. Zawsze są ludzie, którzy wychodzą z pomocą. W przypadku wielkiej tragedii będzie wielu pomocników, odgrywających różne role. Wskaż je swoim dzieciom.
Kiedy w ich własnym życiu pojawią się małe problemy, nauczą się szukać pomocników. Są pomocnicy w szkole, na boisku, w centrum handlowym i na autostradzie, gdy nasz samochód się psuje. Naucz się szukać pomocników, a z większym prawdopodobieństwem pojawią się, gdy ich potrzebujesz.
Porozmawiaj ze swoimi dziećmi, w jaki sposób wy, jako rodzina, możecie być pomocnikami podczas tej tragedii
Być może możesz wysłać pieniądze, oddać krew, odmówić modlitwę, wysłać miłość lub zadzwonić do Czerwonego Krzyża, aby zobaczyć, jakie przedmioty można przekazać. Wybierz jeden lub więcej sposobów bycia pomocnikami jako rodzina i pozwól swoim dzieciom pomóc we wdrażaniu tej strategii razem z tobą. Módlcie się razem. Niech patrzą, kiedy oddajesz krew. Zabierz ich na zakupy po przybory toaletowe potrzebne Czerwonemu Krzyżowi. Pozwól im pomóc zaadresować kopertę, w której wysyłany jest czek. Zaangażuj ich w proces bycia pomocnikiem. Niech zobaczą i będą miłością w działaniu.
Nasze najgłębsze współczucie i serdeczne modlitwy kierujemy do rodzin bezpośrednio dotkniętych ostatnim tsunami. Zakres i głębia bólu i bólu serca takich katastrofalnych tragedii są niemierzalne. Jednak te same przerażające wydarzenia mogą zostać wykorzystane w dobrym celu, jeśli pomożemy naszym dzieciom poznać uczucia, szukając pomocników, doceniając łączność wszystkich ludzi i piękno jednego serca docierającego do drugiego w całym kontynenty. Możemy pomóc im dowiedzieć się, że cały świat jest daleko i nadal jest bardzo częścią naszego sąsiedztwa.
