Mówią, że piękno pochodzi z wnętrza, a jeśli chodzi o naszą skórę, to powiedzenie nie może być bardziej prawdziwe. Wszyscy wiemy, że kiedy coś dziwnego dzieje się w naszym ciele, zwykle objawia się to w jakiś sposób na naszej skórze – czy to przez słaby kolor, wypryski trądzikowe czy łuszczenie. Ale starożytna sztuka mapowania twarzy przenosi sprawy na zupełnie nowy poziom. Technika ta opiera się na teorii, że każda część twarzy jest oknem do odpowiedniej wewnętrznej części ciała.
„Mapowanie twarzy to możliwość zobaczenia odbicia narządów ciała na każdej części twarzy, obserwując cerę twarzy – taką jak blask, matowość i kolor [oraz wyprysków!] — a także wyrazu języka i twarzy”, Chapman Lee, chiński naukowiec i współzałożyciel linii do pielęgnacji skóry Baszicare, powiedział Rafineria29.
Jest częścią medycyny chińskiej od tysięcy lat, ale dopiero w ciągu ostatniej dekady zaczęła być głównym nurtem. Teraz szybko zajmuje centralne miejsce w spa i klinikach, a nowoczesne praktyki często łączą starożytną medycynę chińską z klinicznymi procedurami dermatologicznymi.
Okno na Twoje zdrowie
Mapowanie twarzy jest również znane jako mien shiang — co dosłownie przekłada się na czytanie twarzy. Zachodni lekarze lubią twierdzić, że niewiele jest prawdy, z którą trzeba się zmierzyć, ale lekarze medycyny chińskiej od dawna uważasz, że kiedy Twoja skóra zaczyna działać, oznacza to, że coś innego nie idzie dobrze w jej wnętrzu ty. Jakiekolwiek są te braki równowagi, pojawią się na twojej twarzy.
„Twoja twarz jest lustrem twojego zdrowia. Twoje ciało ma mapę, a twoja twarz jest jej częścią” – powiedziała nam akupunkturzystka Angela Zhang. „Każdy z tych organów jest otwartym oknem w twarz. Oczy są oknem wątroby, nos oknem płuc, a uszy oknem nerek. Kiedy zaczyna się choroba, energia nie będzie płynąć płynnie, więc zmienią się również rysy twarzy, w tym kształty i kolory”.
Więcej: 14 składników, które chcesz zobaczyć w swoich produktach do pielęgnacji skóry
Obszary Twojej twarzy i czemu odpowiadają
Według lekarza medycyny chińskiej, dr Wang Zheng Hu, lokalizacja trądziku i innych zaburzeń równowagi na twarzy może wskazywać na ich przyczynę. Pomyśl o swoich skazach, takich jak X, które oznaczają te plamy jako znaki ostrzegawcze twojego zdrowia.
Oto niektóre strefy zazwyczaj mapowane w mien shiang i co oznaczają w nich nierównowagi.
Czoło: Ten obszar twarzy jest połączony z pęcherzem i układem pokarmowym. Jeśli twoje czoło jest zaczerwienione lub opuchnięte, być może jesz zbyt dużo tłustych lub słodkich potraw. Inne czynniki mogą obejmować zbyt duży stres lub nieregularny harmonogram snu.
Jeśli często wybuchasz w tym obszarze, może to oznaczać, że musisz poprawić swoją eliminację Według Dermalogica pijąc więcej wody i jedząc więcej pełnowartościowej żywności.
Obszar między oczami: Ta część twarzy jest połączona z wątrobą i sercem. Trądzik może wskazywać na potrzebę ograniczenia w diecie alkoholu, nabiału i tłustych potraw. Możesz również złagodzić problemy w tej części twarzy, wykonując 30 minut dziennie lekkich ćwiczeń i dobrze przesypiając noc. Problemy w tym obszarze mogą również wskazywać na alergię pokarmową.
Wokół oczu/uszu: Jeśli pracujesz nadgodziny, pijesz za dużo kawy i żonglujesz zbyt wieloma zobowiązaniami, to pojawi się w tym obszarze. Jeśli obszar pod okiem w kształcie półksiężyca jest opuchnięty i niebieski, oznacza to, że spożywając zbyt dużo bogatego pokarmu, wyczerpujesz swoją wątrobę lub nerki. A jeśli twoje uszy są bardziej czerwone niż skóra twarzy, przeciążasz nadnercza. Dotyczy to również sytuacji, gdy wewnętrzne kąciki oczu mają zapadnięty, ciemnoniebieski wygląd.
Policzki: Chociaż wypryski w tym obszarze mogą być spowodowane brudem i olejem z używania telefonu komórkowego lub spania na boku, mogą również wskazywać na spowolnienie metabolizmu, niskie wchłanianie składników odżywczych (takich jak kwas foliowy i żelazo) oraz problemy z płucami, według Umysł ciało zielony.
Ponieważ policzki są połączone z płucami, wypryski po obu stronach twarzy mogą być związane z paleniem. Zastanów się również nad ograniczeniem cukru, jedzeniem większej ilości zielonych warzyw i częstszym wyjściem na zewnątrz.
Nos: Eksperci medycyny orientalnej sugerują, że wypryski w tej części twarzy mogą wynikać z wysokiego ciśnienia krwi, złej diety lub zaparć. Aby uniknąć wyprysków, używaj makijażu oznaczonego jako „nie zatyka porów”, co oznacza, że nie zatyka porów. Oprócz lepszego makijażu zmniejsz spożycie mięsa i pikantnych potraw.
Podbródek: Ta strefa twarzy jest połączona z jelitem cienkim, a wypryski w tej okolicy mogą wystąpić po spożyciu tłustych lub ciężkich potraw. Wypryski mogą również wskazywać na brak równowagi hormonalnej i stres.
Boki podbródka: Wiele kobiet doświadcza wyprysków w tym obszarze twarzy w okresie ich cyklu miesięcznego, ponieważ obszar ten łączy się z jajnikami. Hormony odgrywają ważną rolę w skórze, ale brak równowagi hormonalnej lub stres mogą powodować wypryski w dowolnym miejscu na twarzy.
Więcej: 5 powszechnych kłamstw na temat pielęgnacji skóry
Te wskazówki nie mają na celu zastąpienia porady lekarzalód. Aby uzyskać najlepsze wyniki, skonsultuj się z lekarzem medycyny naturalnej, licencjonowanym dietetykiem, dietetykiem, lekarzem medycyny chińskiej lub dermatologiem.
Zanim wyjedziesz, sprawdź nasz pokaz slajdów poniżej.
Pierwotnie opublikowany w październiku 2013 r. Zaktualizowano w kwietniu 2017 r.
