O ile nie mieszkałeś w jaskini, wiesz, że używanie krem do opalania to najlepszy sposób na ochronę przed szkodliwymi promieniami słońca. Czy wiesz, że krem przeciwsłoneczny należy stosować przez cały rok? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego nie powinieneś pakować tej butelki.
Każda pora roku to sezon słoneczny
Większość z nas kojarzy stosowanie kremów przeciwsłonecznych z sezonem letnim, ale słońce nie bierze urlopu, gdy lato się kończy. Istnieją dwa rodzaje promieniowania UV ze słońca, które powodują uszkodzenia skóry – UVA i UVB. Chociaż poziom promieniowania UV stale się zmienia z powodu zachmurzenia, pory dnia lub pory roku, może w każdej chwili spowodować uszkodzenie skóry. dr Roopal Kundu mówi: „Promieniowanie UV zależy od wielu czynników, takich jak pora roku, ale ważne jest, aby chroń się przed słońcem przez 365 dni w roku, ponieważ ekspozycja na słońce jest najłatwiejszym do uniknięcia czynnikiem ryzyka dla nowotwór skóry.”
Uważaj na te 5 znaków ostrzegawczych raka skóry >>
Czerniak rośnie w siłę
Niedawne badanie przeprowadzone przez naukowców z Mayo Clinic wykazało wzrost częstości występowania czerniaka, najbardziej śmiertelnego raka skóry, zwłaszcza u młodych kobiet. Uważa się, że wzrost liczby przypadków czerniaka jest spowodowany częstszym korzystaniem z łóżek opalających w pomieszczeniach, które nie są bezpieczniejsze dla skóry niż słońce. Rak skóry rozwija się, gdy komórki skóry są uszkodzone przez promienie UV i komórki zaczynają rosnąć nienormalnie. Oparzenia słoneczne w dzieciństwie i ekspozycja na promienie UV przez całe życie są również przyczyną wzrostu czerniaka. Dobrą wiadomością jest to, że chociaż diagnozuje się więcej czerniaków, badanie wykazało, że mniej osób umiera na raka skóry, prawdopodobnie z powodu wczesnego wykrycia i leczenia.
Australijczycy na większe ryzyko
Nowotwory skóry stanowią około 80 procent wszystkich nowych nowotworów w Australii – jeden z najwyższych wskaźników zachorowań na raka skóry na świecie. Dobrą wiadomością jest to, że rakowi skóry można bardzo zapobiegać, jeśli zachowujesz mądrość na słońcu. Unikaj słońca między 10 a 16, najgorętszą część dnia. Jennifer Stein, lek. mówi: „Zapobieganie jest również ważne. Zachowaj środki ostrożności podczas przebywania na słońcu, w tym noś kapelusz z szerokim rondem, odzież chroniącą przed słońcem oraz nakładaj i ponownie nakładaj kremy przeciwsłoneczne, które chronią przed promieniami UVA i UVB”.
Lato może się skończyło, ale słońce wciąż świeci. Trzymaj ten krem przeciwsłoneczny pod ręką i używaj go przez cały rok — Twoja skóra Ci podziękuje.
Dowiedz się więcej o ochronie przeciwsłonecznej
Rak skóry: jak chronić skórę
Uzyskaj lśniący letni makijaż
Czy twój krem przeciwsłoneczny sprawia, że wybuchasz?
