Hilary Duffciężko pracowała, aby w swojej karierze dotrzeć tam, gdzie jest, jej rodzinę i jej zdrowie. Dlatego z dumą prezentuje swoją wysportowaną sylwetkę na okładce maj/czerwiec 2022 za Magazyn Zdrowia KobietProblem z ciałem — i jest szczęśliwa, że podjęła tę decyzję.
Dzieląc się z magazynem, że jest „dumna ze swojego ciała”, chce, aby inne kobiety zrozumiały, że dotarcie tam zajęło trochę czasu. “Jestem dumna, że wyprodukowała dla mnie trójkę dzieci,— wyjaśnił Duff. „Dotarłem do miejsca, w którym jestem spokojny ze zmianami, przez które przeszło moje ciało”. 34-letnia aktorka też ujawnia, że nie wygląda tak samo, na planie jest zespół, który dba o to, by jej ciało wyglądało jak najlepiej dla sesja zdjęciowa. „Chcę też, aby ludzie wiedzieli, że wizażysta rozświetla moje ciało, a ktoś umieścił mnie w najbardziej pochlebnej pozycji” – dodała. Tak, potrzeba wioski.
To również oznaczało współpraca z trenerem Dominikiem Leeder żeby przygotować ją za kulisami jej bardzo odkrywczej przykrywki — chciała być gotowa. Oprócz treningu siłowego, cardio i rozciągania cztery dni w tygodniu, które wychylały jej ciało (pamiętaj, to elitarny przywilej posiadania prywatnego trenera), Duff odkrył kilka innych korzyści ubocznych treningu mocno. „Lepiej spałam, czułam się lepiej” – ujawniła.
Te energiczne treningi zwolniły od tego czasu w najbliższym czasie nie przygotowuje się do kolejnej sesji nago, ale nadąża za reżimem treningowym, ponieważ tak bardzo pomaga jej ciału i duszy. Duff wie, że wspaniałe uczucie na zewnątrz nie jest dobre, jeśli nie czujesz się dobrze również w środku.
Zanim pójdziesz, kliknij tutaj aby zobaczyć, które inne gwiazdy rozebrały się przed kamerą.
