Jeśli kiedykolwiek podejrzewałeś, że istnieje związek między atakami migreny a pogodą, nie wyobrażasz sobie rzeczy. Związek migreny z pogodą jest prawdziwy. Niezależnie od tego, czy jesteś wrażliwy na ciepło, zimno, suche powietrze, wilgotne powietrze lub zmiany ciśnienia atmosferycznego, pogoda działa jak każdy inny wyzwalacz, ponieważ sprawia, że niektóre osoby są bardziej podatne na migrenę atak.
„Dobrym sposobem myślenia o jakimkolwiek wyzwalaczu migreny jest obniżenie progu” — mówiMerle L. Diament, MD, prezes i dyrektor zarządzający Diamond Headache Clinic oraz członek zarząduNarodowa Fundacja Bólu Głowy. „Ludzie z migreną mają pewien próg, w którym pojawia się ich migrena. Może to być po prostu zmiana ciśnienia barometrycznego lub zmiana ciśnienia barometrycznego, a także pominięcie posiłku”.
Zmiany ciśnienia barometrycznego
Znany również jako zmiana ciśnienia atmosferycznego, może się to zdarzyć, gdy pogoda się zmienia, ponieważ zbliża się burza lub zmieniają się pory roku. Zmiana ciśnienia może zaburzyć równowagę w twoich zatokach, które w rzeczywistości są tylko kieszeniami powietrza, i to może wywołać atak migreny. Istnieją również dowody, że zmieniająca się pogoda może spowodować brak równowagi w poziomie serotoniny, który może wąskie naczynia krwionośne w całym ciele i wywołać atak.
Ciśnienie barometryczne jest jednym z najbardziejczęsto zgłaszane wyzwalacze migreny związane z pogodąi może sprawić, że ci, którzy tego doświadczą, poczują się jak na własnym kanale pogodowym. „Jeden lub dwa dni przed burzą lub znaczącą zmianą pogody, zaczynam dostawać migreny osoby cierpiące nazywają „aurą”. Zasadniczo mój wzrok zaczyna się rozmywać, podobnie jak moja głowa” – mówi Lauren Mimowie. „W miarę jak zmiana ciśnienia staje się bardziej intensywna, moja migrena również. W zależności od pogody, migrena zwykle zaczyna pękać po uderzeniu burzy. Na przykład, jeśli jest duże ciśnienie, ponieważ próbuje padać, będę miała migrenę średnio wysokiego stopnia, dopóki nie załamie się burza lub będzie padało”.
Biorąc pod uwagę, że burze mogą być takim wyzwalaczem, wiele osób kusi, aby przenieść się w miejsce, w którym jest ich mniej. „Ludzie zawsze pytają mnie: „Czy powinienem przeprowadzić się do Arizony?”, ponieważ ma ona bardziej stabilne środowisko pod względem zmian pogody” – mówi dr Diamond. „Ale nawet w Arizonie panują zimowe burze, więc nie ma miejsca, w którym można całkowicie uniknąć zmian ciśnienia atmosferycznego”.
Inne ataki migreny związane z pogodą
Pogoda nie musi być tak dramatyczna, jak zbliżająca się burza, aby wywołać migrenę.Ekstremalne ciepło lub zimno jak również wysoka wilgotność, suche powietrze, wiatr, a nawet promienie słoneczne mogą być wyzwalaczami. Nie do końca wiadomo, dlaczego wywołują one ataki migreny, ale coraz bardziej widoczne jest to, że dla wielu osób tak właśnie jest.
„Ostatnie badania wskazują, że może istnieć korelacja między ciepłem a migreny”, mówi dr Jonathan Cabin zInstytut Migreny. Wskazuje najedno badanie który znalazł 62 procent uczestników było wrażliwych na warunki pogodowe, przy czym 34 procent uczestników badania jest wrażliwych na bezwzględną temperaturę i wilgotność, a 14 procent jest wrażliwych na zmieniające się wzorce pogodowe. „Do tej pory nie ma badań, które faktycznie potwierdzałyby istnienie korelacji między upałem a migrenami, ale naukowcy nadal badają potencjalny związek. Konieczne są dodatkowe badania, aby sprawdzić, czy ciepło może rzeczywiście powodować objawy migreny.
Chociaż jasne jest, że należy przeprowadzić więcej badań, dr Diamond twierdzi, że bardziej interesuje ją to, co zgłaszają jej pacjenci. „Niektóre badania mówią, że istnieje związek, a niektóre twierdzą, że nie. Moje wrażenie kliniczne, które uważam za najważniejsze, to fakt, że pogoda jest istotnym problemem dla naszych pacjentów”.
Dodatkowe raporty Candace Young.
Wersja tego artykułu została opublikowana w kwietniu 2012 roku.
