Jedzenie, które naprawdę jesz? Móc Zmień swoje życie. Zjedz śmieci, a twoje ciało poczuje się jak śmieci. Jeść wegański a poczujesz się świetnie i znacznie poprawisz swoje zdrowie. Przełomowe badania pokazują, że przestrzeganie diety roślinnej jest najlepszym rozwiązaniem, jeśli chcesz żyć dłużej, schudnąć i poprawić jakość swojego życia. I zanim dołączysz do pesymistów, którzy twierdzą, że dieta wegańska jest zbyt ekstremalne i wyjątkowo niezadowalające, sprawdź Książka kucharska Get Health, Go Vegan (Lifelong Press, 2010) autora bestsellerów Neala Barnarda, doktora medycyny oraz nagradzanego dietetyka i autorki książek kucharskich Robyn Webb.
Jedzenie, które naprawdę jesz? Móc Zmień swoje życie. Zjedz śmieci, a twoje ciało poczuje się jak śmieci. Jedz wegańskie, a poczujesz się świetnie i znacznie poprawisz swoje zdrowie. Przełomowe badania pokazują, że przestrzeganie diety roślinnej jest najlepszym rozwiązaniem, jeśli chcesz żyć dłużej, schudnąć i poprawić jakość swojego życia. A zanim dołączysz do pesymistów, którzy twierdzą, że dieta wegańska jest zbyt ekstremalna i wyjątkowo niezadowalająca, sprawdź
Ta wegańska książka kucharska, zawierająca 125 prostych i pysznych przepisów, nie tylko przekona Cię, że jesteś weganinem dieta naprawdę może być przepyszna, pokaże Ci, że weganizm to naprawdę smaczny sposób na utratę waga. Co więcej, jedzenie kuszących przepisów dr Barnarda i Webba obniży poziom cholesterolu, obniży ciśnienie krwi, pomoże kontrolować poziom cukru we krwi i doda energii.
Oprócz zapoznania się z nauką kryjącą się za korzyściami zdrowotnymi diety wegańskiej, Książka kucharska Get Health, Go Vegan jest zorganizowany, dzięki czemu możesz mieszać i dopasowywać swój dzień posiłki wegańskie na śniadanie, obiad i kolację. Zacznij dzień od wegan przepisy na śniadanie, takie jak hasz ze słodkich ziemniaków lub naleśniki bananowo-imbirowe. Zjedz wegański lunch z francuskim gulaszem wiejskim lub ciastkami z czarnej fasoli z salsą mango. Zbierz rodzinę przy stole i delektuj się wegańskim Cassouletem, domową wegańską pizzą, Quinoa Timbales lub Sweet and Sour Tofu. Na dekadencki wegański deser lub rozkoszną wegańską przekąskę spróbuj Czekoladowo Wiśniowej Nirwany, Ciasta Malinowego lub Jabłka Pieczonego w Phyllo.
Jeśli jesteś nowy w weganizmie, potrzebujesz pysznych wegańskich porad, jak opracować zbilansowaną dietę wegańską lub chciałbyś zaimponować swoim gościom swoim wegańskim stylem rozrywki, Książka kucharska Get Health, Go Vegan zapewnia trzydniowy plan menu, a także smaczną gamę zabawnych menu obejmujących dania kuchni włoskiej, hiszpańskiej i azjatyckiej. Aby jeszcze bardziej ułatwić wegańskie życie, na odwrocie książki znajdziesz listę szybkich i łatwych zakupów. Nie musisz się zastanawiać, czy dana żywność jest wegańska, czy nie; po prostu zabierz swoją wegańską listę zakupów do supermarketu.
Wygraj kopię Książka kucharska Get Health, Go Vegan
Aby wygrać kopię Książka kucharska Get Health, Go Vegan, po prostu mówi nam poniżej: Jak przestrzeganie diety wegańskiej zmieniło twoje życie?
(Wskazówka: zostaw swój prawdziwy adres e-mail. Nie będzie widoczny dla innych czytelników, ale jeśli wygrasz, będziemy się z Tobą kontaktować!)
Do rozdania mamy trzy egzemplarze. Wpisy są nieograniczone i masz czas do piątku 24 grudnia 2010 r. do północy czasu EST.
Zasady i alternatywne sposoby wejścia
