Jeśli uważasz, że jedyne korzyści z brania kontrola urodzeń tabletki zapobiegają ciąży i pomagają przy trądziku, pomyśl jeszcze raz. Jasne, mogą to być najczęstsze powody, dla których ludzie wybierają pigułki, ale w rzeczywistości są wiele innych mniej znanych korzyści zdrowotnych.
Ale zanim przejdziemy do tego, porozmawiajmy o tym, jak działa kontrola urodzeń. Dr. Ana Cepin, położnik-ginekolog z New York-Presbyterian/Columbia University Irving Medical Center, wyjaśnia nam to.
Przed owulacją twoje ciało przygotowuje się do ciąży z wyższym poziomem estrogenu, mówi SheKnows. Estrogen buduje wyściółkę macicy. Następnie podczas owulacji hormon progesteron stabilizuje wyściółkę, przygotowując się do ciąży. Kiedy twoje ciało zdaje sobie sprawę, że ciąża się nie dzieje, poziom progesteronu i estrogenu spada, sygnalizując ciału zrzucenie wyściółki macicy, wyjaśnia Cepin.
„Ale kiedy bierzesz pigułkę, twoje hormony są regulowane (i dostarczane) przez wybraną pigułkę – która zwykle zawiera zarówno estrogen, jak i progestynę, która ma podobną aktywność do progesteronu, ale nie jest tym samym składem chemicznym.” zauważa.
Więc co jeszcze może zrobić ta mała pigułka? Oto dziewięć najlepszych korzyści, jakie ma do zaoferowania.
Sprawia, że miesiączki stają się lżejsze i mniej bolesne
Jeśli zawsze miałeś ciężkie, bolesne okresy, jedną z największych korzyści płynących z zażywania pigułki jest to, że zmniejsza ona okresy i zmniejsza skurcze. „Ponieważ wyściółka macicy nie odbudowuje się tak bardzo, jest mniej do zrzucenia. A mniej do zrzucenia powoduje mniej skurczów” – wyjaśnia Cepin.
Może zmniejszyć ryzyko raka macicy
Ponieważ pigułka pomaga regulować wzrost i wydalanie wyściółki macicy, może zmniejszyć ryzyko raka macicy, według American College of Obstetricians and Gynecologists.
„W przypadku raka macicy najczęstszym jest rak endometrium. Jest to spowodowane przewlekłym brakiem jajeczkowania, co oznacza, że nie masz regularnej owulacji i zrzucasz wyściółkę macicy. A jeśli nie zrzucasz regularnie wyściółki [macicy], nadal rośnie bez przeszkód, co może prowadzić do nieprawidłowości i raka” – mówi Cepin.
Może zmniejszyć ryzyko raka jajnika
„Stosowanie tabletek antykoncepcyjnych zmniejsza ryzyko raka jajnika o 30 procent” – mówi SheKnows dr Eleonora Cekova, położnik-ginekolog z Northwestern Medicine McHenry Hospital. „Im dłuższy czas użytkowania, tym większa redukcja ryzyka, wynosząca około 20 procent spadku na każde pięć lat użytkowania”.
W nowym badaniu opublikowanym w British Medical Journal w 2018 roku zaobserwowano grupę kobiet w Danii w wieku od 18 do 49 lat w latach 1995-2014 i stwierdzono, że hormonalne środki antykoncepcyjne zapobiegły 21 procentom zachorowań na raka jajnika w uczestnikach.
Chociaż dokładny powód tego nie jest w pełni zrozumiały, może to wynikać z faktu, że pigułka zmniejsza aktywność jajników.
„Jeśli masz owulację, twoje jajniki są aktywne. Jeśli bierzesz pigułki, nie masz owulacji, a Twoje jajniki są mniej aktywne. Rak jajnika [ryzyko] jest zwiększone u kobiet, które nigdy nie były w ciąży, miały wczesny okres / doświadczyły późnej menopauzy – im więcej cykli owulacyjnych, tym większe ryzyko zachorowania na raka” – mówi Cepin. „Pigułka uspokaja jajniki”.
Zmniejsza ryzyko wystąpienia torbieli jajników
„Hormonalny zapobieganie ciąży zapobiega owulacji i ogranicza występowanie torbieli pęcherzykowych”, mówi Cekova. „Ważne jest, aby pamiętać, że pigułki antykoncepcyjne nie wpływają na istniejące torbiele, ale raczej zapobiegają pojawianiu się nowych”.
Stwierdzono, że pomaga kobietom cierpiącym na migreny menstruacyjne
“Migreny menstruacyjne to bóle głowy, które występują tylko w okresie cykl miesiączkowy, a te kobiety są wolne od migreny przez resztę cyklu” – mówi Cekova.
Mechanizm, który powoduje migreny menstruacyjne, to spadek estrogenu w czasie miesiączki. „Jeśli spadek jest mniej dramatyczny, może zapobiec migrenom” – mówi Cepin.
Dlatego stosowanie ciągłej antykoncepcji hormonalnej zmniejsza lub eliminuje wahania hormonalne, które powodują napady migreny, dodaje Cekova.
Zapobiega nieprawidłowemu porostowi włosów
Jeśli zmagasz się z nadmiernym owłosieniem twarzy lub ciała, zwany hirsutyzm, kontrola urodzeń może pomóc to zminimalizować.
„Pigułka zmniejsza krążące aktywne androgeny – testosteron – które mogą prowadzić do trądziku i zwiększonego wzrostu włosów” – wyjaśnia Cepin.
Reguluje Twój cykl
Możliwość posiadania regularnych cykli jest bardzo ważna i, jeśli mamy być szczerzy, wygodniejsza.
„Nieregularne miesiączki mogą być niebezpieczne, ponieważ estrogen powoduje niekontrolowane gromadzenie się wyściółki w macicy, co może zwiększać ryzyko raka. Regularne okresy są również lepsze pod względem przewidywalności i stylu życia” – mówi Cepin.
Pomaga zmniejszyć PMS i PMDD
Badanie z 2016 roku opublikowane w Open Access Journal of Contraception wykazało, że tabletki antykoncepcyjne łagodzą objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego i przedmiesiączkowego zaburzenia dysforycznego, które mogą obejmować drażliwość, wzdęcia i intensywne zmiany emocjonalne.
„PMS jest powiązany z progesteronem. Kontrola urodzeń działa poprzez zapobieganie owulacji i hamowanie naturalnego cyklu zmian hormonalnych podczas menstruacji. Podczas owulacji poziom progesteronu spada i może powodować objawy PMS. Dlatego zapobieganie owulacji zmniejsza wpływ progesteronu na organizm i zespół napięcia przedmiesiączkowego.” dr Adam R. Jacobs, położnik-ginekolog ze szpitala Mount Sinai, mówi SheKnows.
Poprawia zdrowie kości
„Niski estrogen prowadzi do zmniejszenia gęstości kości – pigułka może pomóc, ponieważ oferuje estrogen” – mówi Cepin.
Kobiety, które mają niedowagę (lub mają zaburzenia odżywiania), kobiety, które ćwiczą na wysokim poziomie i mogą nie mieć owulacji lub kobiety, których poziom estrogenu może być naturalnie niski, mogą odnieść korzyści z przyjmowania pigułki.
Jak zawsze tabletki antykoncepcyjne nie są najlepsze opcja kontroli urodzeń dla każdego, więc porozmawiaj z lekarzem, jeśli chcesz rozpocząć lub zmienić.
