Smaczny dodatek do dzikiego ryżu, te wrapy są pożywne i pyszne.
Tajskie Wrapy z Kurczakiem i Dzikim Ryżem
Służy 5Składniki
- 1 opakowanie (5,9 uncji) Bliskiego Wschodu Czosnek & Zioła Długoziarnisty i Dziki Ryż
- 1 łyżka oleju roślinnego
- 2 szklanki paczkowanej mieszanki brokułów i surówki, posiekanej
- 1/2 łyżeczki proszku czosnkowego
- 1/2 średniej czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie łódeczki
- 1/2 łyżeczki mielonego imbiru lub 1 łyżeczka świeżego imbiru
- 2 szklanki ugotowanych stripsów z kurczaka
- 1 szklanka przygotowanego sosu orzechowego
- 5 zwykłych lub kolorowych tortilli z mąki
Wskazówki
1. Przygotuj ryż z Bliskiego Wschodu zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
2. W międzyczasie na średniej wielkości patelni rozgrzej olej. Dodać mieszankę brokułów i surówki, proszek czosnkowy, cebulę i imbir. Gotuj 2 do 3 minut, aż warzywa będą chrupiące.
3. Dodaj kurczaka i gotuj przez kolejne 2 minuty. Dodaj przygotowany ryż.
4. Aby złożyć, posmaruj każdą tortillę około 1 łyżką sosu orzechowego. Udekoruj mieszanką kurczaka z warzywami. Zwiń każdą tortillę, zabezpieczając wykałaczką. Podawać z pozostałym sosem.
Ten przepis dostarczył kwakier owies
