Grillowane warzywne tostady z kozim serem – SheKnows

instagram viewer

Te chrupiące tostady są zwieńczone mnóstwem grillowanych warzyw i kremowym kozim serem, co stanowi zabawny posiłek inspirowany Meksykiem.

Grillowane warzywne tostady z kozim serem
Powiązana historia. 15 warzyw wolno gotujących się na dziś wieczorem
Grillowane warzywne tostady z kozim serem

Posiłki bezmięsne muszą mieć dobry smak, żeby mnie przekonać, że warto je nazwać „posiłkiem”, a nie przystawką. Ten zdecydowanie załatwia sprawę. Pomiędzy grillowanymi warzywami, przyprawą z jalapeño, kremowym kozim serem i nutą limonka, jest łatwy do zadośćuczynienia i całkowicie dostosowuje się do dowolnego asortymentu warzyw, który masz ręka.

Grillowane warzywne tostady z przepisem na kozi ser

Służy 2

Składniki:

  • 1 czapka pieczarek portobello, pokrojona w plastry
  • 1/2 pęczka szparagów, końce przycięte i pokrojone na 3 części
  • 1 czerwona papryka, pokrojona w cienkie krążki
  • 1 cukinia, pokrojona po przekątnej
  • 1 jalapeño, wyjęte nasiona i pokrojone w krążki
  • 4 tortille kukurydziane
  • 2 uncje sera koziego
  • 1/2 limonki
  • Oliwa z oliwek extra virgin do grillowania
  • Sól i pieprz

Wskazówki:

  1. Rozgrzej grill lub patelnię grillową na średnim ogniu. Natrzyj olejem ruszty lub grzbiety patelni.
  2. click fraud protection
  3. Pracując partiami, grilluj warzywa przez kilka minut z każdej strony, aż będą miały ładne ślady grillowania, skropiając je odrobiną oliwy z oliwek podczas gotowania.
  4. Ugotowane warzywa przełożyć na talerz i doprawić solą i pieprzem.
  5. Gdy warzywa są grillowane, umieść tortille na grillu i mocno dociśnij łopatką, aż zostaną przypieczone, odwróć i powtórz z drugiej strony.
  6. Ułóż grillowane warzywa na wierzchu tortille, posyp kozim serem i zakończ wyciśniętą limonką.

Więcej przepisów na tostadę

Sałatka z tostadą z czarnej fasoli
Mini tostady z dynią piżmową, szałwią i kozim serem

Tostady z krewetek