Glutenfri squashpizzaskorpe-SheKnows

instagram viewer

Strimlet courgette er overraskelsesbaseingrediensen i denne oppskriften på pizza skorpe. Denne grønne sommergrønnsaken gir den et helt nytt spinn og holder pizza sunn.

Jamie Oliver
Relatert historie. Jamie Olivers aubergine Milanese er et sprøtt, ostete alternativ til aubergine -parm
Zucchini pizza skorpe oppskrift

Vi liker å eksperimentere med morsomme oppskrifter hjemme hos oss, og denne har blitt en favoritt i familien min. Jeg tror nesten alle har hørt om eller er kjent med lignende oppskrifter som bruker grønnsaker i stedet for mel i pizzaoppskrifter, og da jeg kom over denne, visste jeg at den var et must-prøve. Hvis du elsker courgette, er dette definitivt en flott oppskrift å legge til middagsrotasjonen. Og som forelder er det beste at barna aldri engang vil legge merke til at skorpen er laget av grønnsaker.

Zucchini pizza skorpe oppskrift

Zucchini pizza skorpe oppskrift

Inspirert av matlaging i skapet

Utbytte 4

Ingredienser:

  • 5 kopper fersk courgette, strimlet
  • 1/2 kopp pepper Jack, mozzarella eller cheddarost
  • 1/4 kopp parmesanost
  • 1/4 kopp mandelmel eller annet ønsket mel
  • 1 ts tørket italiensk krydder
  • 1/2 ts hvitløkspulver
  • Salt og pepper, etter smak
  • 1 egg
click fraud protection

Pizza pålegg, etter ønske

  • Ekstra ost
  • Tomatsaus
  • Ferske grønnsaker
  • Pepperoni
  • Pølse
  • Oliven
  • Paprika
  • Løk
  • Friske urter
  • Ananas

Veibeskrivelse:

  1. Forvarm ovnen til 400 grader F, og klær en stekeplate med bakepapir.
  2. Legg courgette i en bolle som tåler mikrobølgeovn, og kok på høy i 5 minutter. La den avkjøle, og legg deretter squashen i et dørslag kledd med tørkepapir. Vri tørkepapiret og press så mye vann som mulig fra squashen.
  3. Tilsett courgette, egg, oster, mandelmel og krydder i en bolle. Bland veldig godt, og legg på bakeplaten. Form blandingen til ønsket pizzaform, og stek i 20 minutter eller til den er gyllenbrun. Fjern fra ovnen.
  4. Topp med ønsket saus og pålegg, og sett pizzaen tilbake i ovnen. Stek i ytterligere 10 minutter eller til osten er smeltet og boblende. Serveres best umiddelbart.

Flere oppskrifter på courgette

Rå zucchininudler med kremet avokadosaus
Sjokolade -courgette -muffins
Salt og eddik courgetteflis