Det er alltid en grunn til å brygge litt te. Trenger du et energiløft eller litt hjelp til å avvikle? Prøv te. Leter du etter en naturlig måte å berolige urolig mage eller ondt i halsen? Te. Hva går med frokosten din, helbreder nedgangstiden på ettermiddagen og beroliger deg før sengetid? Jepp... svaret er alltid te.
Denne allsidigheten er bare en av de mange grunnene til at vi elsker te, og ærlig talt har det mye å gjøre med det faktum at det er mange te -varianter. Teblader kan rulles eller gjæres (oolong) eller oksideres (svart te) for en rekke forskjellige smaker og opplevelser. Urter og tørket frukt, som peppermynte, ingefær og sitrus, kan også tilsettes teblader eller brygges på egen hånd for å lage urtete. Te kan også inntas varmt eller iset og blandes med søtningsmidler og kremer etter ønske.
Overveldet bare litt? Her er noen av de beste teene du kan ha for nær (nesten) enhver anledning.
Vårt oppdrag hos SheKnows er å styrke og inspirere kvinner, og vi har bare produkter vi tror du vil like like mye som vi gjør. Vær oppmerksom på at hvis du kjøper noe ved å klikke på en lenke i denne historien, kan vi få en liten provisjon av salget.
1. Taylors of Harrogate English Breakfast
Engelsk frokostte er en av de mest populære te -variantene i verden. Typisk robust og tradisjonelt blandet med sukker og fløte, er engelsk frokostte spesielt oppkvikkende, blant annet takket være at den inneholder svart te som koffein. (Uten meieriprodukter? Sitron lyser også opp nydelig frokostte.) Taylor's of Harrogates frokostte er pakket for enkelhets skyld og brygger en deilig, lys og fyldig kopp te uten å være altfor bitter.
2. Yogi te Grønn te Super antioksidant
Grønn te er laget av de samme tebladene som svart te. Bladene blir imidlertid minimalt behandlet for å hindre at de oksiderer - og resultatet er en mildere, mindre tannisk brygge, selv om grønn te også varierer i smak avhengig av bladtype og område i verden der de er vokst. Mens mange snakker om grønn te's helseeffekter, ikke alle er bevist. Likevel sverger mange til den daglige koppen. Yogi Tea grønn te er et lavt koffeinalternativ som kan nytes hele dagen, og er et flott budsjettkjøp. Bonus: hver tepose er komposterbar.
3. Twinings of London Pure Peppermint urtete
Urtete, som myntete, kan blandes med teblader, andre urter og smaker, eller pakkes alene. Ren myntete er et koffeinfritt alternativ som kan lindre berørte mager, og mentol i mynte kan til og med hjelpe til med å tette bihulene. Hvis du nettopp har begynt å surre med urtete, er mynte et lett tilgjengelig og deilig sted å begynne - hei, det frisker til og med pusten!
4. Tradisjonell medisin Økologisk kamille med lavendel urtete
Nesten hvilken som helst urte, koffeinfri te er fin før sengetid, men kamille har lenge vært et folkemiddel for søvnløshet. Samtidig som vitenskap er ikke avgjørendeMange synes fortsatt det er et beroligende ritual før sengetid. Kamille, fylt med lavendel, har også en mer beroligende effekt enn for eksempel peppermynte. Det kan være en fin måte å drikke beroligende varmt vann som også kan hjelpe med halsen og fordøyelsen før sengetid.
