Å forberede middag på mindre enn en halv time er det vi alle trenger etter en lang dag. Laks er rik på omega-3 og løk er rik på vitamin C, så det er en helt sunn matrett for hele familien.
![Jamie Oliver](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Relatert historie. Jamie Olivers fylte laks er villedende enkel og fancy nok for selskapet
![Grillet laks](/f/21e6bbffebbe3ef45d1a1ce734915ea2.jpeg)
Enkelheten ved å grille laksen på en tallerken med bare et lite dryss salt får frem den naturlige smaken. Ved å kombinere laksen med karamelliserte løk blir retten til en overdådig middag.
Grillet laks med karamellisert løk oppskrift
Serverer 2
Ingredienser:
- 1 stor hvit løk, skåret i ringer
- Ekstra jomfru olivenolje
- Smør
- 1/4 kopp hvitvin
- 1 ss balsamico
- Salt
- Pepper
- 1/2 ts fennikelfrø
- 14-unse laksefilet med skinn på (eller 7 gram per person)
Veibeskrivelse:
- På middels varme i en gryte, tilsett litt ekstra jomfru olivenolje og en klatt smør. Når smøret har smeltet, skru ned varmen til lavt medium og fres løken i 20 minutter.
- Tilsett hvitvinen og skru opp ilden. La alkoholen fordampe.
- Tilsett eddik og kok i 1 minutt.
- Smak til med salt og pepper. Dryss fennikelfrø. Sette til side.
- Pensle en tallerken med ekstra jomfru olivenolje eller bruk en oljespray slik at laksen ikke fester seg til risten.
- Kok laksen med skinnsiden først over middels høy varme. Snu til den andre siden når du ser at laksen er stekt nesten 2/3 fra siden som berører risten. Dryss med salt.
- Server laksen mens den er varm med karamelliserte løk.
Flere laksoppskrifter
Oppskrift på tunfisk, laks og sverdfisk
Matzo crusted laks oppskrift
Laks med rødvin porcini saus oppskrift