Ballen falt til slutt i 2015, men du startet året uten en løsning. Det er OK, det er aldri en dårlig tid å starte et nyttårsforsett (vel, kanskje sent i desember ...), og jeg har noen ideer for å komme i gang.
Kanskje du er en utsetter. Kanskje bestemte du deg i år for at et nyttårsforsett er 2014. Kanskje du bare gikk tom for tid. Uansett årsak, hvis du startet året uten en løsning, ikke vær redd. Det er ikke for sent å komme i gang med en selv om 2015 allerede er godt i gang. I tillegg er disse oppløsningene langt bedre enn de vanlige "spis bedre".
1. Drikk mer vann
Bilde: Giphy
Å holde seg hydrert gir en rekke helsemessige fordeler, fra skinnende hud til glade mager. Det er også veldig enkelt å trene inn i kostholdet ditt, siden det er bokstavelig talt det mest rikelige i verden, med mindre du bor langt unna sivilisasjonen.
2. Spis mer sjokolade
Bilde: Giphy
Studier viser at sjokolade er full av antioksidanter, så naturlig bør du gjøre ditt beste for å spise mer av den. Spesielt den typen som blir bakt i kaker. Husk at antioksidanter gjør kakene til en helsekost.
3. Drikk mer vin
Bilde: Giphy
Vi vil si at denne handler om antioksidanter også, men hvem tuller vi? Passere flasken?
4. Prøv til slutt en spøkelsespepper
Bilde: Giphy
Hvis det ikke er noe langvarig nyttårsforsett, er det bare å spise en spøkelsespepper, så er du ferdig. Nyttårsforsett over! Pluss at du kan ta et bilde mens du spiser det, siden ingenting sier sexy som flammende munn-selfies.
5. Prøv uni
Bilde: Giphy
Ah, naturens praktiske vits/Pandoras smerteskrin - uni! Alt du trenger å gjøre er å kutte opp skapets harde ytre skall uten å bli stukket (noe som kan ta 15 minutter eller mer!). Deretter kan du glede deg over skapningens indre, som smaker omtrent som salt og har konsistensen som en full Kleenex. Hvorfor skal dette være ditt nyttårsforsett? Så du trenger aldri å spise uni igjen.
6. Vinn en vingespisende utfordring
Bilde: Giphy
Dette er en slags trippel trussel med nyttårsforsetter: 1) Vinger er deilige; 2) skrytrettigheter er kjempebra; og 3) det er ofte en gratis T-skjorte.
7. Prøv alle 31 smakene på Baskin Robbins
Bilde: Giphy
Noen mennesker bare elsker is, og andre mennesker gjør den kjærligheten til et nyttårsforsett. Hvis sistnevnte er deg, så finn din favoritt isbutikk, og bestem deg for å spise absolutt hver smak den har. Hvis du virkelig er engasjert, kan du love å spise hver smak i sukkerkegler, vaffelkegler, shake og boller. Du kan gjøre det!
8. Lær mer om matlaging
Vil du virkelig turboladde livet ditt, lykkes med vennene dine og tjene evig lykke? Lær mer om matlaging! Det vil gjøre alt det. Nei, egentlig. Jeg lover. Og hvis du ikke er sikker på hvordan du gjør det, ikke vær redd. Gå lese mer fra Chris Perrin. Den mannen er et geni. For eksempel kom han på 10 fantastiske brisket marinader du burde prøve.
9. Kom på Helvettes kjøkken
Bilde: Giphy
Klar for en reell endring i livet ditt? Hvorfor ikke gå bort i seks uker, bli ydmyket av en engelskmann med en forkjærlighet for straff og komme på reality -TV? Vet du ikke hvordan du skal lage mat? Det er greit! Hvis de siste sesongene er noen indikasjon, tar de omtrent hvem som helst.
10. Ett ord: Giada
Bilde: Giphy
Dessverre har Giada og mannen hennes, Todd, bestemt seg for å skilles. Gjør med denne informasjonen det du vil ...
11. Del mat med vennene dine
Bilde: Giphy
Sist, men ikke minst, husk at mat er drivstoff, men det er også en måte å dele med venner. Hvis du ikke har brutt brød med venner på en stund, så bestem deg for å ringe dem og ta så mange av dem som du kan til middag. Det er den beste oppløsningen noen kan håpe på.
Mer om nyttårsforsetter
5 resolusjoner for en lykkeligere deg
Nyttårsforsetter gjort enkelt
6 nyttårsforsetter for foreldre til tenåringer
