Det er ingen regel som sier at du må være kjøttspiser for å være et dyr i sengen. Spør en veganer, så vil de fortelle deg: Ikke bare er vegansk mat deilig, men de kan til og med slå deg på.
Med tanke på at det finnes veganske bytter for de fleste animalske produkter der ute, ville det bare være fornuftig at det finnes veganske alternativer til noen av de mest sexy afrodisiakene også. Glem østers eller fancy fransk ost-det er nok av Mother Nature-godkjente matvarer som kan få blodet til å pumpe og få deg i humør.
Akkurat i tide til Valentinsdag, her er fem av våre favoritt veganske afrodisiakum:
1. sesamfrø
For å være så liten, pumpes sesamfrø med aminosyren L-arginin, som herlig kan øke sirkulasjonen-og alt som forbedrer blodstrømmen gjennom kroppen er en libido booster. Crust tofu med sesamfrø, dryss dem over salater, eller lag en søt tahinisaus til å dryppe over en deilig skål med vegansk iskrem.
Mer: Dampet spinat med sesamfrø
2. Frisk ingefær
Ingefær har lenge vært ansett som et afrodisiakum, et naturlig stimulerende middel. Hak ingefær til en veggie stekepanne, bratt ingefær til en te, eller lag en sexy cocktail ved hjelp av ingefærvodka.
3. Mørk sjokolade
Uten å prøve, er mørk sjokolade en sensuell vegansk godbit som frigjør en humørløftende bølge av endorfiner og andre feel-good kjemikalier. For den ultimate afrodisiakum-opplevelsen, mat mørke sjokolade-dyppede jordbær til hverandre, eller lag en mørk sjokoladesaus for å fukte skiver med vegansk sjokoladekake.
Mer: 5 mørke sjokoladeoppskrifter som får deg til å svømme (VIDEO)
4. Chilipepper
Chili inneholder den varmeproduserende oljen capsaicin, som naturlig stimulerer sirkulasjon og endorfiner. Tenk på det: Når du spise varm paprika, kjenner du umiddelbart en bølge av adrenalin og til og med svette mens pulsen og pusten øker. Disse nydelige fysiske reaksjonene på chili ligner på de du opplever når du er forelsket.
5. Hvitløk
Nøkkelen til at hvitløk er en stemningsfôr, er å sørge for at du og din kompis spiser det sammen. Bratt hvitløk i olje, og bruk oljen til å steke grønnsaker, kast med pasta eller å lage en vinaigrette til en salat.
Mer: Vegansk hvitløkssopp
Oppdatert av Bethany Ramos den 2/11/16
