Ville du ikke elsket å spise dødelig mat uten å drepe deg selv, dyr eller planeten? Veganer Brian Patton, som er YouTube -matlagingssensasjonen kjent som Sexy Vegan, sier ikke bare at du kan Gjør det absolutt, men han gir oss 100 feilfrie og smakfulle veganske oppskrifter i sin nylig utgitte bok Den sexy veganske kokeboken: Ekstraordinær mat fra en vanlig fyr (New World, mars 2012). Her er mer om denne inspirerende veganske kokeboken.
Ville du ikke elsket å spise dødelig mat uten å drepe deg selv, dyr eller planeten? Veganer Brian Patton, som er YouTube -matlagingssensasjonen kjent som Sexy Veganer, sier ikke bare at du sikkert kan gjøre det, men han gir oss 100 feilfrie og smakfulle veganske oppskrifter i sin nylig utgitte bok Den sexy veganske kokeboken: Ekstraordinær mat fra en vanlig fyr (New World, mars 2012). Her er mer om denne inspirerende veganske kokeboken.
Møt Brian Patton
Etter endt utdannelse begynte Patton å se matlagingsprogrammer og bestemte seg for å avvike fra PR -utdannelsen for å bli utdannet på mat. En av hans første jobber var å jobbe for Veggin 'Out, en vegansk hjemmeleveringstjeneste i Los Angeles. Han ble til slutt forfremmet til sjefskokk og jobber der i dag. Ikke tro at denne vanlige fyren våget seg på vegansk matlaging fordi han var en hardcore veganer. Faktisk var han den eneste kjøttspiseren. Så bestemte han seg for å prøve veganisme i en måned.
"Etter denne månedsdyrproduktfrie måneden hadde jeg mer energi og var omtrent 8 kilo, så jeg tenkte jeg skulle gi den en måned til og deretter en måned til," sier Patton. - Energien min fortsatte å skyte i været. Jeg ble frisk på innsiden, som begynte å vise seg på utsiden: min hudfarge ble bedre, det hvite i øynene ble hvitere, og etter 10 måneder hadde jeg mistet 60 kilo.
Vanlige dudes liker vanlig mat
Selv om Patton gledet seg over helseforbedringen, ønsket han fortsatt smørbrød, glidebrytere, løkringer, pizza og en og annen cocktail. For å tilfredsstille sitt vanlige matlyst, laget han sine egne veganske versjoner av sine favorittretter. I 2006 begynte han å dele dem på YouTube, og kalte seg Sexy Vegan, hvor hans morsomme og livlige stil raskt fikk en stor og lojal fanskare. Inspirert av videoens sensasjonellisme skrev han Den sexy veganske kokeboken.
Den sexy veganske kokeboken
Denne deilige og lett å følge grusomhetsfrie kokeboken leverer mer enn 100 veganske oppskrifter (mange har virkelig fengende navn) samt grunnleggende om vegansk matlaging for nybegynnere. Den sexy veganske kokeboken tilbyr hvert måltid på dagen, fra frokost til middag til cocktailer og desserter. Oppskriftene inkluderer The Real Man's Quiche, New England Blam Chowder, The Beany Tahini Burger, Tater Skinz og The Sailor's Peanut Butter Rum. Patton deler også et kapittel om veganske cocktailer, som han anser som "dagens viktigste måltid".
Hvis du leter etter en ny vegansk kokebok for å legge til litt moro i de ukentlige måltidene dine, kan du prøve Den sexy veganske kokeboken. Denne boken er også en flott gave til dine veganske favorittgutter.
Mer vegansk livsstil Tips!
