Hvor ofte får du takeaway, levering eller hurtigmat? Hvis du er en travel forelder, er svaret sannsynligvis oftere enn du ønsker.
![martha stewart](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Når du er opptatt med å sjonglere jobb og familieliv - husk å prøve å bruke litt personlig tid her og der - det er ikke alltid mulig å komme seg til matbutikken og deretter forberede og lage en hel måltid. Det kan være lett å falle i takeaway- eller drive-through-fellen. Men HelloFresh, den første landsomfattende leveringstjenesten for oppskrifter, ønsker å hjelpe familier med å spise sunnere - ved å gjøre det lettere å lage et sunt måltid enn det er å kjøpe pizza.
HelloFresh vil levere en oppskriftsboks som inneholder målte ingredienser for et sunt, velsmakende måltid som vil ta 30 minutter eller mindre å lage mat, til hjemmet tre ganger i uken, for to eller fire personer. Dette sparer deg for en tur til matbutikken eller gjennomkjøring. Eksempel på måltider inkluderer wraps med korte ribs, sitronskylling og sverdfisk over salat, som høres mye mer velsmakende ut for meg enn en fuktig fastfood-burger gjør.
Selskapet er så lidenskapelig opptatt av å endre måten Amerika spiser på at du kan last opp kvitteringene dine fra tidligere måltider og motta kreditter for din første bestilling av en HelloFresh -oppskriftsboks.
"Jeg tror at matlaging er en av de viktigste måtene folk kan ta kontroll over helsen på," sier Rebecca Washa, en registrert diettist og intern ernæringsfysiolog ved HelloFresh. "Vi vil hjelpe familier med å komme inn på kjøkkenet og bringe matlagingen tilbake til det den skal være - en enkel, praktisk og sunn del av den ukentlige rutinen."
Mer om sunt kosthold
Du må gjøre og ikke gjøre salatbaren
Du vil ikke gå glipp av kjøttet i disse lastede veganske tacoene
Matetiketten din lurer deg til å spise mer sukker