Du har allerede funnet ut at det ikke er noen snarveier til gode foreldre - denne jobben er ikke lett! Men det er ting du kan gjøre for å gjøre det litt lettere, uansett situasjon. Enten du har ett barn eller seks, om du er en enslig forelder som gjør alt eller lederen for en heltidsansatt, kan du lykkes.
Foreldre er ulikt alle andre jobber i verden. Timene er lange, hele omvendt lønnssystemet er forvirrende, sykefraværet er en spøk-men fordelene! Å, fordelene. Bortsett fra på dagene
når du ikke kan finne ut nøyaktig hva fordelene er.
Hver forelder har dager når fornuften stilles spørsmålstegn, når eBays vilkår for bruk leses nøye for smutthull som vil tillate oppføringer av levende barn, når suksess virker så langt unna som en fullstendig
nattesøvn. Men selv på disse dagene kan du ta skritt for å snu ting og skape en bedre virkelighet for deg selv.
1. Start med å ta et skritt tilbake
Hvis du har et skrikende spedbarn, et raseri-bundet småbarn eller en tween med for mye holdning, er det vanskelig å holde seg rolig. Så sørg for at barnet ditt er et trygt sted - en barneseng eller et trygt rom i huset
for et yngre barn, nektet tilgang til bilnøkler for et eldre - og ta ti minutter for deg selv.
Hvis du trenger å kjøre dusjen for å drukne ut skrikene, så vær det. Men ta ti minutter å ta deg sammen. Ring din beste venn, oppdater Facebook -statusen din, eller til og med male neglene. Gjøre
noe som vil ta tankene dine bort fra den umiddelbare situasjonen.
2. Still inn en tidtaker
Når du går tilbake til barna, må du stille inn en tidtaker. Du kan håndtere gråt, lekseslag, sutring eller hva som helst i ti minutter, ikke sant? Du vil kanskje oppdage at det er petered når den
timer dings. Hvis ikke, gir timeren i seg selv ofte distraksjon for yngre barn. For eldre kan du bare si: "Beklager, tiden din er ute. Du kan gå videre, eller du kan gå til rommet ditt
å fortsette."
3. Bli kreativ
Det som er kult med foreldre er at det er litt som å være vitenskapsmann. Du kan eksperimentere hele tiden for å finne det som fungerer. Og det som fungerer i dag, fungerer kanskje ikke i morgen. Moro! Poenget er,
ikke vær redd for å prøve noe nytt. Spedbarnet ditt kan roe seg til dulcet -tonene i Matchbox 20. Tenåringen din kan være enig i å bli med deg på en latte og en prat. Du vet ikke med mindre du prøver. Så prøv.
4. Sett forventninger
Riktignok vil du ikke ha mye flaks hvis du forteller 6-åringen din at du forventer fredelige hviletider gjennom dagen. Men med eldre barn - selv de så små som 3 eller 4 - kan du gjøre det klart
forventninger, og barna dine kan overraske deg.
Sørg for at forventningene dine er realistiske-4-åringen din kommer ikke til å spille stille i to timer mens du sover, men du kan rimelig forvente at han blir på rommet sitt og spiller i 20 minutter
mens du tar en kopp te. Og tenåringen din kan sikkert forstå at du forventer at bilen din returneres i samme tilstand som den ble lånt, spesielt hvis konsekvensene er knyttet til dem
forventninger.
5. Tenk deg idealet ditt
Bruk fem minutter på å sette deg ned og skriv ut den ideelle dagen din. Tenk deretter over hva som må skje for å komme deg dit. Hvilke endringer må gjøres? Hva kan du gjøre akkurat nå for å begynne på
veien til den ideelle dagen? Du kan overraske deg selv når du prøver dette eksperimentet. Du kan være mye nærmere idealet ditt enn du tror.
Les mer:
- 7 måter for mødre å finne opp igjen
- Å få barna til å gjøre oppgaver
- Hold deg kald når barna oppfører seg
